自学武功者对于发力的练习总是不着窍门，年复一年、日复一日地在整体力、贯穿力、螺旋力中穿梭探寻，但由于没有老师的当面指导，总是不得要领。其实，无论什么力，无论什么功夫，也无论它是传统的、现代的、还是...[详细]
