劲_武术

记得20年前我跟着师父王连义去北京草厂七条拜见师爷王继武，当时师爷特地叫来我的师叔和众师兄们，给我演示，让我知道形意明劲的练法。有张宝杨师伯、潘志远师叔、王宏昌、孙光利、杜福堃、苏景胜、马文选师兄。先是...[详细]

以劈拳为例，从三体式开始。收前脚和前手回抓上翻，上半步，成鸡形步，後手前移，顺于前臂後内侧，呈钻拳状。此为蓄劲过程，然後迈悬空的那支脚，上步，前手撤回下翻，同时後手前伸下翻。侧身，後脚垫步，呈三体式。...[详细]

形意拳五劲，指形意拳法中的五种用力方法。姜容樵《形意母拳》释：五劲者，踩、扑，裹、束、决。踩劲，如踩毒物也；扑劲，如兔虎之扑也；裹劲，如裹物而不露也；束劲，如上下束而为一也：决劲，如水决也。形意拳求劲...[详细]

　明劲、暗劲、化劲都可以伤人，但形势不同，效果有异。真正的以真气作用发出的明劲，能使未练过硬功夫的人也能产生铁砂掌般的威力。将一块青砖立于桌面上，用手一挥，上半截粉碎，下半截纹丝不动。这绝不是本力大的...[详细]

形意拳，其特点以散手为主，套路辅之。其用以养生为主，技击次之。动作形式简单，然而要求严谨。不以虚招花架炫人耳目，注重健身与技击之实际效果。根据人体生理之特点和内经有关气机与脏象的理论，通过练拳可调...[详细]

无畏金刚劲又名原动力整合神功!鬼拳认为,原动力即人体本身所具备的力,是每个人都拥有的力,但是此力笨拙,僵硬,身体不协调灵活,以至此力不能有效的体现出来!整合即整劲合而为一!通过一系列相关的运动使得力...[详细]

发劲掌心微相前送，人自身被两力相拉，一力由肩及顶项向上，一力向地下微踩，瞬间己身被内气填充，即丹田气炸向四肢周身，瞬间脚踩大地，故如大地打人.......普通人是十二经脉通，而奇经八脉只每两时辰与十二经脉通...[详细]

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