宁津八极拳名招解析之四：捋手

“八式八式，全凭架式。”所谓“架式”，也就是势态。关于“势”，《孙子兵法》云：“善战人之势，如转圆石于千仞之山者，势也。”宁津八极拳防中有势，攻中有势，招式连环，式式造势，式式紧逼，而且动作简单，攻防...[详细]

说不尽的特种部队之——巴解组织精锐之第17部队

阿拉法特是中东的政治强人，究其原因是他对巴勒斯坦的治理和其强硬的性格使然。阿拉法特作为政治强人之所以多年不倒，相反却威信大增，对军队的完全控制也是其威镇八方的重要原因。作为其嫡系部队中最为优秀的就是―...[详细]

宁津八极拳名招解析之三：通天炮

宁津八极拳拳理有“母子”之说，一母生三子，三子生九孙……层层变化，无有止境。以式为母，以招为子。“一式变三招”，也就是说每一个招式都是一组攻防动作的组合，而且是一个灵活多变的组合，我们来解析“通天炮”...[详细]

宁津八极拳名招解析之二：跪膝

集踢、打、摔、拿于一招之中，连续快速地击打，形成了宁津八极拳的特色。“挨上就不止一下”是宁津八极的特点。下面我们就来解析“跪膝”一招，它同“悠荡锤”一样也是集踢、打、摔与一体的招术。一、基本...[详细]

栏目：外家拳

•  2018-04-27
•  搏击
•  王奎安
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跆拳道入门（十二） 防守技术解析

一、跆拳道防守技术总则防守通常与反击共同应用。防守是获取胜利的间接形式，防守源于自我保护意识。在实战中，如果不能直接战胜对手的话就应积极防守等待时机，但如果可以直接战对手的话，就无须多此一举。防守有三...[详细]

化解冲突与保护亲人和朋友

当遇到他人攻击时你的反应时间是完美的，你能充分利用自卫术准确地完成反击动作。但你还站着而你的两个亲人或朋友躺在地上不省人事，那时，你所能想到的是：“我失败了”。要从攻击者那里保护亲人或朋友，你必须在他...[详细]

拳病解析

拳术是手足上的功夫，它需要刻苦勤练才能成功，但它不能仅仅只是身体上的苦习，在精神思想上也一样需要苦练。要用四肢百骸去练，更要用“心”去练习，如若只练不想，只打不悟，你终难进入上乘境界，最多不过中下之材...[详细]

跆拳道入门（十）拳法技术解析

一、拳法述要在传统的跆拳道技术中，拳法和腿法一样是复杂多样的。但是自加入竞赛后，因为在规则的限制下拳法中的好多技术失去了其原始的攻击意义，所以渐渐的被练习者减去了。现在依然在竞技跆拳道中可以看到的拳法...[详细]

流通门拳法应用精解之三合拳

三合拳的套路动作相当精简实练,一招一式都讲究效果。演练时以刚柔相济,急徐协调,手手发力,劲气贯通,没有花哨动作。对敌时须避其锋芒,引进落空,乘隙施招,顺势借力,即化即打,攻其不备,克敌制胜。...[详细]

八极拳实战图解

"文有太极安天下,武有八极定乾坤",八极拳以其注重实战、发力刚猛暴烈而著称。实战一图1、甲乙双方格斗式。图2、乙方以左直拳向甲方头部攻击,甲方迅速以右掌向身体左侧扇开来拳,同时提左膝以防备对方腿击。图3、甲方...[详细]