《易筋经》源自我国古代导引术，属于动静结合、内外兼修的气功范畴，历史悠久。但传自何人，却众说纷纭。从现有文献看，大多认为“易筋经”“洗髓经”和“少林武术”等为北魏年间（公元526年）西域人达摩...[详细]
伏虎拳，是山西常有心意拳的综合套路，是历代先辈依据实战打斗需要而创编的凝聚了先辈的心血，反复演练可提高技能，是常有心意门的经典套路。 1．无极式：无思无虑，全身放松，两眼平视前方(...[详细]
二、实战绝招(一)虎拳猛击法虎拳是象形拳中最猛者，所以猛击法是虎拳的必用技法。猛击法，即不与对手纠缠，见机急进，猛然突入，直奔要害，重创敌方。1、连爪盖脸 ......[详细]
一、虎爪秘法虎爪既是虎拳的特殊手法，也是虎拳的惯用手法。使用虎爪是虎拳的重要标志。五指所有末节和中节指骨向里适度钩屈，中节指骨和基节指骨垂直，基节指骨与手背同平，即成......[详细]
伏虎拳，是山西常有心意拳的综合套路，是历代先辈依据实战打斗需要而创编的凝聚了先辈的心血，反复演练可提高技能，是常有心意门的经典套路。1．无极式：无思无虑，全身放松，两......[详细]
