我年轻时，特别善战，自己觉得都有点自大了。那时候，在近距离与人徒手搏斗时，用脚踢常被认为是缺乏男人气势的做法。因为当时人们还不了解亚洲功夫。然而，拳打脚踢却很容易使人占据上风。现在人们对武术...[详细]
训练教程基础知识短棍的选材：木棍，实力铁棍，空心钢管，合成塑料类，ASP甩棍。棍可以是圆柱形，也可以是带棱角的，但一定要结实，挥舞要顺手。替代品：树枝，雨伞，板凳腿，刀具等均可。棍子......[详细]
练练练是打斗能力提高的关键，思思思是训练节节提升的关键，悟悟悟是功夫不断超越的关键。任何高手都离不开自己的刻苦锻炼，使自己的身体与精神都达到更完美的境界，从而超越自身的限制，突破......[详细]
短棍握法握法就是用手握住短棍的方法。掌握正确的握棍方法，是学习短棍格斗的先决条件，其目的是便于运用手的握力和手指的控制能力，达到运用、控制短棍进行格斗。短棍的握法：四指弯曲握住棍子，拇......[详细]
据英国《简氏防务周刊》报道，一名前英军作战人员发明的“快速先发防卫术”正在被世界各国的特种部队所采纳。据称，这种格斗术在出招速度和自然反应上比合气道等武术更胜一筹。据报道，这种防卫术的要领是利...[详细]
