（接上期）第七节四十三、扎地成泉1.身体方向不变，胸部仍朝西。右脚向左脚旁撤步震脚，两腿下蹲，成并步。同时，左手握住杖根，形成两手对把握杖并将杖横于胸前。随即两手屈臂上举，使杖身横架于头部前上...[详细]
文／李文奎 （接上期） 第五节 二十九、太公钓鱼 1．身体向左转180。，胸部朝东北。左脚向右脚后撤一步，身体重心移至左腿，右脚随即向后撤半步，脚尖点地，成右前虚步。同时，右手持杖随转身...[详细]
文／李文奎 （接上期） 第三节 十五、横杖扫魔 1．身体方向不变，胸部仍朝东。左脚向右脚旁撤步，两脚距离一肩宽，两腿下蹲，成小正马步。同时，右臂屈肘，右手持杖使杖梢摆向左侧，左手随之...[详细]
【编者按】李文奎先生是太极拳大师陈小旺的入室弟子、中国武术七段、淄博市武术协会副主席、淄博陈小旺太极拳研究会会长、淄博市非物质文化遗产专家评审委委员。自幼酷爱武术，从十四岁开始拜师习武，四十...[详细]
杖，乃中国传统武术器械之一。杖法既具短棍之能，又具钩镰拐之长，招法奇特，被历代武术家视若珍宝，一平时不肯轻易示人，更不轻易传授，因此，一般人对杖法的演练，知之甚少。 达摩杖，相传为禅宗初祖...[详细]
一、少林达摩杖简介武风武术网http://www.wfeng.net少林达摩杖，属少林传统武术器械，融棍法、钩法、剑法、刀法于一炉，技法独特。此套杖法共分八合，每合六势，共四十八势。由于传承久远，杖谱口传笔误.....[详细]
文/李文奎 摄影/邓凤琴【对练演示】甲：浅色衣持棍者为李文奎，乙：深色衣持杖者为王成波【预备】甲：两腿立定站立，身体中正安舒。左手自然下垂，贴于左腿外侧；右手握棍，手心朝后，垂于右腿外侧，棍身贴于右臂后...[详细]
