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(接上期)
二、防守类手法
1、掀拳——屈臂握拳以肩为轴发劲，前臂由下(胸前)至上(脸前)作弧线型成斜线型防守，力点位于臂外侧，桡骨近手腕处，动作结束时拳眼朝向体侧。防守作用为将对方攻袭过来的上肢格击到体侧，以达到防守的目的。
2、摃拳——屈臂握拳，拳位于肩上或肩前，拳心朝上，拳眼朝向身体内侧，前臂向体前斜下方由上至下，斜线型(略带弧线)防守。前臂下击时略下旋，力点位于前臂尺骨(内侧)一侧近手腕处。动作结束时力点斜朝下，拳眼斜朝上。防守作用为将对方攻袭过来的拳脚砸开砸痛，发劲时可微侧转身体以增强劲力。
3、盖拳——屈臂握拳，拳眼朝上，前臂由自己体前中线处作往下往外再往上的弧线型防守，力点位于前臂尺骨一侧内侧近手腕处，动作结束时仍屈臂，前臂微上翘，拳成俯状。防守作用为将对方攻袭过来的脚捞送至体侧，使其失去进攻威力并造成对方重心不稳。
4、擒掌——屈臂于胸前，掌虎口稍开，掌指伸直，前臂由胸前击出，往身体中线前，往上再往体侧做弧线型防守，前臂运动时，力点在前臂桡骨侧近手腕处，触敌后力点变为在整个手掌(含掌指)。防守作用为先在胸前格开对方攻袭过来的手肢，然后在体侧擒住对方前臂近手腕处，手掌使劲，五个掌指握住对方后扣入对方前臂内侧软骨处，使对方难以挣脱。整个运动过程为屈臂。
5、开掌——屈臂握拳横于胸前，肘部朝向体侧甩前臂由体内侧至外侧作稍朝下的斜线性防守动作，动作过程中拳化为掌，动作结束时已直臂，掌心朝地。力点在前臂尺骨一侧近于手腕处和掌根。防守作用为将对方中盘攻击我方的手、脚击至身体外侧下方，使其失去效用。
6、挑掌——屈臂，前臂由胸前出发由下至上由内至侧作弧线或斜线型防守，力点在前臂桡骨一侧近手腕处，和开掌、擒掌等一样，动作结束时停留于肩前，仍屈臂。防守作用在于将对方中盘进攻我的手击至我身体外侧上方，使其失去效用。
7、挑肩掌——身体侧转，脸部朝前，叠大小臂于肋际，往肩前高度上作平面圆弧防守动作，做动作时手臂前伸，但不伸直，动作结束后仍屈臂。力点为掌心和前臂尺骨一侧近手腕处，防守作用为用掌心推击迫近的对方肩部，或用前臂格击对方攻击我上盘的手，此手法一般为我背靠墙难以撤退、往左右两边防守时用，所以一般配以前移的步法。
8、背马削掌——我身体前移时，近敌的手屈臂朝后下方(臂部方向)甩击做斜线型防守动作，力点在前臂尺骨一侧。动作结束时前臂直臂后击至脚跟上方，防止膝弯，大腿受对方袭击。本手法是在侧面或背面下盘突遭对方攻袭来不及转身时使用的防守动作，可横向也可纵向做。
9、钗掌——屈前臂握拳横于胸前，肘部朝向体侧，拳化俯掌沿己另一臂朝前下方做直臂推击动作，力点在掌根。动作结束时掌心朝地。防守作用为己一臂被对方擒住时，迅即以另一臂做此动作以解腕，双掌虽说是防守动作，若用来推击对方咽喉部，其实也是很有威力的进攻性手法。
10、蹄掌——手屈臂握拳于
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