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中华武术博大精深，门派众多。八极拳以其刚烈雄健、迅疾多变的独特风格享誉武林，成为绽放于武术百花园中的一朵奇葩。
八极拳源远流长。清雍正年间，河北孟村回族人氏吴钟尊天经“阴阳”“无形”之理，解道家“易经”之论，采奇撷妙，创成八极拳。兹后，吴钟向其女吴荣、族孙吴钟毓、族曾孙吴渫等传授八极拳术，并由此渐传渐广。迄今八极拳习练者已遍布全国二十余个省、市、自治区、特别行政区，以及日本、韩国、美国、意大利、比利时等十余个国家。1998年，经国家体育总局武术研究院和武术运动管理中心审定，八极拳被列为中国传统武术十大优秀拳种之一，面向国内外大力推介。
八极拳体系完整，作为一个优秀武术门派，拥有一整套完整的理论体系。其“意理”是用以规范本门所有拳、械行为的总体理论；“武理”是关于八极拳技击之术的具体理论；“力理”阐述了八极拳动作设计的理论依据；“医理”讲明了八极拳的强身健体之理；“德理”则源于伊斯兰教义和儒学，乃人德和武德的综合。八极拳理论的创立与实践，使其文化内涵和招法技艺得到了升华。
八极拳与时俱进。纵观三百年沧海桑田，一部八极拳史，就是一部才俊辈出、内容日丰的发展史。八极拳创立之初，八极武术主要包括三拳、三枪、一棒。后来，吴钟之女吴荣将华拳、太祖拳、飞虎拳、桃花散等长拳套路引入八极门；五世传人吴会清新增黑虎拳、六合刀、四门刀、双刀、刀进枪、三节棍进枪、棍对棍、剑对剑、八棍头对打、双进枪、九宫纯阳剑；六世传人吴秀峰再创开拳、二十四连手拳、十二抱形拳、单形拳、扶手、四封四闭、罗汉功、青龙剑。近年来，七世传人吴连枝在继承前人的基础上，将现代力学、人体学理论运用于八极拳研究，使八极拳更加富有创新性，体现了时代性。
八极拳特点鲜明。讲究身法上的“十大形意”、手法上的“八大手型”、步法上的“提击拨闯”、拳法上的“三盘合击”和防守上的“保中心、稳重中”，构成了有别于他的特质。
八极门视“开门不闭门，独立不独存”为圭臬。为满足广大八极拳爱好者的需求，笔者谨遵父命，将八极拳基本理论与技术加以梳理，以弘扬传统文化，光大八极形象。
由于水平所限，难免挂一漏万，敬祈方家不吝赐教!
八极拳历史源流
八极拳，全称开门八极拳，是由河北省孟村回族自治县孟村镇回族拳师吴钟所创。
相传，清雍正五年，孟村镇有一习武少年吴钟正“园中学圃”，忽来一南方游客，口渴腹饥，钟款待荼饭，谈论投机。谈及技击之术，钟闻所未闻，遂师事之。
三年之后，南方游客忽日：“吾术汝尽得之，吾将逝矣。”钟泣拜曰：“受恩师教悔三载，然不知恩师仙乡姓氏?”答曰：“凡知‘癞’字者乃我徒也。”言罢辞去。
逾二年，复来一南方游客，自称“癖”，要与吴钟试艺，钟败，欲拜师，来者日：“吾受‘癞’师之命授汝大枪奥妙与《武术秘诀》一卷。”
雍正十三年八月，钟南游，投浙江少林寺，寺内机造山门，密藏木人、木猴等诸多暗器，
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