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于伯谦先生传下的翻子拳，有很多散手技法，“八快手”即是其一。所谓“八快手”，“八”是因为其招法只有八下，确切说是八个纲目、八个原则，每一下可有多种变化，由于文章篇幅所限，不能一一列举。事实上，招法是初学者入门用的东西，如同数学课本上的例题，初学必须经历讲解例题的过程，但练到一定程度，必须要抛开例题，也就是把所有招法练“化”了，那时候因为做到了“从心所欲而不逾矩”，也就无所谓招式了。“快”是指这八招在使用当中瞬间完成，不能像图解说明那样分成一二三，不论多少分解，都要在“一”字下完成。翻子拳讲的就是快，要求“疾上尤加疾，打上还嫌迟”，不快也就失去了翻子拳的风格特点。“手”，是因为北方拳术常把招数称为“手法”，并非仅仅限制在手上动作。翻子拳虽然偏重上肢的攻防，但并不排斥腿法，本文介绍的“手法”是最基本、最直观的使用方法，包括打、拿、摔，而在其变化当中，亦不乏腿击之术，如“走外”即含着腿踢。
1．走里
甲(着蓝色上衣者)垂手自然站立，乙(着白色上衣者)作势准备攻击；乙进步以右拳向甲面部击来，甲迅速两手上抬，挂住乙前臂里侧，将乙手封住；甲左手拿住乙腕，进右步，脚踏中门，身体前欺，速以右掌掸击乙右耳侧(图1～图3)。
说明：“走里”有一定的危险性，所以动作一定要快，我手与对方拳腕乍一相交，对方耳侧腮旁就应发出脆响，我反击同时要防止对方左手进攻。
2．走外
甲垂手自然站立，乙作势准备攻击；乙进步以右拳向甲面部击来，甲迅速两手上抬，挂住乙前臂外侧，将乙手封住；甲右手拿住乙腕，左脚向乙身后上步，左掌顺乙右臂砍击乙颈部(图4～图6)。
说明：“走外”较“走里”相对要安全很多，因为自己始终在对方的外门，但也要防备对方起腿勾裆、出肘顶胸，动作同样不能迟疑。
3．走外三点手
甲垂手自然站立，乙作势准备攻击；乙进步以右拳向甲面部击来，甲迅速抬右手封住乙手外侧；随即进右步，左手封住乙上臂靠肘部位；以右掌向乙脑后拍击(图7～图10)。
说明：“走外三点手”是“走外”的一个特例，强调双手连续倒三下，每一下都要求落点准确、果断。
4．通天地煞
甲垂手自然站立，乙作势准备攻击；乙进步以右拳向甲面部击来，甲迅速抬左手封住乙手内侧；甲进右步，以有反背捶击乙面门；随即甲身形下潜，右手以肘关节为轴，向内、向下划弧，以掌根击打乙腹部(图11～图14)。
说明：“通天地煞”即翻子拳中的“铁翻杆”，强调虚虚实实，指上打下，上手反背捶要实在有力，如对方防守则变虚招，转而攻击对方中盘。
5．三穿手
甲垂手自然站立，乙作势准备攻击；乙进步以右拳向甲面
部击来，甲迅速起右手封住乙手外侧；甲左手以大拇指为力点穿击乙喉部；甲右脚向前活步，右手指尖继续穿击乙喉部(图15～图18)。
说明：“三穿手”演练非常简单，即进一步连续穿掌三下，类似“一步三拳”，但在用法上变化最多。第一掌封对方手要有穿意，第二掌亦可用中指尖为力点攻击，进步未必一定与第三掌同时进行，
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