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此功法是戴魁传授段锡福修练的棍法，其特点为劲节细腻，技法灵巧，上下连环，浑圆一体。
有谱曰：棍打一片闲，拳打一人忙。棍法须注意顾法，顾同全进无险，顾的猛进自勇，不患无进但患无顾，顾进相连方为万全。棍法如此，它械亦然。倘不能反侧不复也。
其诀：“两个虎口相对准，握紧为体活为用；左右均可随意进，颠倒头尾变化精”。其法有六：“点、打、拨、押、挑、搠”。其身法随棍之转侧变化而出，但棍无论怎样变化，总以贴身为要，否则如同散沙也。贴身靠打，谓之螳螂棍，否则为之花棍。抖棍时宁使棍先到，不可腿先行，即棍引腿之谓也。手拳，步在前而拳在后，棍法，棍在前而步在后，所以如此者，拳则必须踩步，而棍踩步时少也。况棍先腿后可免危险。棍法步不可高，亦不宜贴地拖进，使步法不灵也。
棍之六法各有妙用，即：虚打、实点、高挑、低押、中拨、下搠。虚打者，晃手也，彼若不顾，则为打所伤，若顾则不及防吾之点，点者，若枪之刺、刀之扎也。点上加实者，因吾有暇而彼有隙，能百点百中，故名实。吾之暇是顾中有间，敌之隙是顾不及而忙也，以暇击忙，其中点也。不亦宜乎！其中所谓顾者，即分闭，顾中有暇者，因顾不用棍，以身法顾主故，故顾中有暇也，顾中有隙者，因只顾而无暇击，敌终有隙可乘，故日忙也。此意与太极拳中所谓“我顺人背，谓之粘”之意相仿；高挑者，由下而挑托也；低押者，由上斫切而压之也；中拨者，拦格也；下搠者，扫扑也；点之处有六：一天咽(即天突)；二左右夹窝(即两个膀窝)；三左右腋窝；四左绉曲右步挺(两乳下方)；五华盖(即七真心口)；六八鹅穴(即哑门穴)。
棍有三藏：上节藏肘、中节藏身、下节藏腿，所谓藏者，包裹不漏之谓也，亦即棍到身到之用意也。身既到矣，则肘膝之到，不言可知，而棍之到更不待言矣。盖因棍与身合为一体也。棍法有二藏：静时身藏棍，动时棍藏身。身藏棍，可以行不意主攻击，棍藏身，可以防全身之危险。
练习棍法，可为刺枪之根基，不过不能颠倒，活用耳，其步法常常左前右后，其上法，以前寸后垫或拖为主，即串步是也。
其用法不外炮棍、反背棍、碰棍三种。炮棍挑而兼押也，反背棍闭挎而兼刺也，碰棍滚扣前进而扎也。炮棍防上，反背防左，碰棍防右。杀手棍劲司刀刺之反背，不可不知。
主要棍法名称：拦腰、上平、底棍、拦马、偏马、舞马、领、提、践、撤、背、点、押。总歌诀：
金刚棍法三十六 先师传授记心中
练棍口诀六个字 点打拨押与挑搠
身成六合整劲出 缠点裹拨劲为母
进步小时须带拖 棍前步后免危机
以下技术图解中，棍粗端为棍尾，棍细端为棍头
第一节
起势六合提践撤撩衣上下走连环
缠腕滚进往下押拦腰三棍裹合劲
一引挑开取腮边左右反背闭挎势
回平一势去剪手哪吒抽筋前后稍
1、预备势
左手握棍背于身后，棍尾朝下，棍头朝上，两脚并拢，身体中正呈立正姿势，右手五指并拢自然垂于身体右侧，目视前方，准备行功(图1)。
要点：聚神统形，呼吸自然，气沉丹田。
2、提践棍
身体左转90度，左脚向前迈进一步，重
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