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我国古代哲学家认为，在宇宙间的一切事物中，都存在着两大对立面，称为“阴阳”。把存在的金水木火土五种物质，认为是世界万物的起源。从而说明阴阳是对立统一之法则，五行是生克变化之规律。古人根据阴阳五行学说的理论，在几千年历史实践中一直被作为研究自然科学、中医学说、生理变化，以及拳术攻防、技击等各方面的广泛运用。在拳术上，根据五行创生出“五行拳”，又根据五行相生相克之理，进一步产生了五拳相生相克的变化的练法。“五行拳”，是根据五行及五行生克的学说而创编的劈钻崩炮横五拳。即金水木火土五行。而五行相生，是指五行之间相互滋生和变化的关系。何谓相生？乃“生我者为之母，我生者为其子”。就是在相生中，既有生我的一面，又有我生的一面，既为其子，又为其母。由于这种互相助长，互相扶持之关系，所以称为“五行相生”。在拳术之间的相生的关系为劈拳生钻拳(即金生水)，钻拳生崩拳(即水生木)，崩拳生炮拳(即木生火)，炮拳生横拳(即火生土)，而横拳又继续生劈拳(即土生金)。故土为万物所生之根本。由横拳能滋生其它四拳之理，称横拳为之母。五行相生拳歌诀：“劈能生钻钻生崩，崩能生炮炮生横，横能生劈各行本，万物于土五行生。”又云：“金水木火土，劈钻崩炮横，相生循此序，左右递相连。”此套“五行相生”拳，乃先师韩慕侠先生所传，以劈钻崩炮横五拳，代以金水木火土五行。其练法为一劈拳，二钻拳，三崩拳，四炮拳，五横拳。每拳奇正各一式，往返两趟共二十式。动作名称：预备动作回身式三体式起式顺步左劈拳顺步右劈拳顺步右钻拳顺步左钻拳进步左崩拳进步右崩拳拗步右炮拳拗步左炮拳拗步左横拳拗步右横拳顺步右劈拳顺步左劈拳顺步左钻拳顺步右钻拳进步右崩拳进步左崩拳拗步左炮拳拗步右炮拳拗步右横拳拗步左横拳转身收势动作说明：预备动作从无极式开始，身体自然站立，两脚跟靠拢，两脚尖向外撇成外八字形，两腿伸直，两膝向后挺直，小腹丹田向后吸劲。胸微向前迎，两肩保持平衡，两臂向下垂直，两手掌自然展开而微曲，中指贴近于腿部中间。头项正直，头有向上顶劲，项有竖劲，下颏微向后收，闭口舌抵上腭，眼向前平视，要将头顶上“百会穴”，两阴之间“会阴穴”，脚下内踝“水泉穴”竖成一条直线，如立于空虚之地，凝神敛气动静无知，无我无象与天地同体。然后，用鼻吸一大口气，再慢慢呼出向下降，身体随之放松，达到安神静心(图1)。三体式起式三体式，又名三才式，俗称桩法，是形意拳开门式的姿势。习练各拳必须先由三体式开始，再行变化。1、从预备式两肩下垂引气到手(图2)，然后两手心相对，向丹田合气(图3)，然后再翻转手心向上，从左右两侧屈臂平行向上托起(图4)。
掌托至与下颏平时，翻转臂腕，掌心向下(图5)，十指相对，在胸前由掌变拳，拳心向下，屈肘向下按劲，按至小腹丹田处，两肩极力下沉，两肘向前扣劲，小腹鼓气的同时，腰随之向下沉，两腿靠拢，两膝靠紧，屈膝下蹲，丹田往后吸劲(图6)，头向右转...
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