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谈意拳推手(下)

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      在这种推手形式中我们要注意以下几种问题:
      1、关于对打轮的正确认识
      从实战的角度来分析,双方一搭手,如果能直接进攻,不去打轮进攻,不更省时省力?但事情总不是一厢情愿,因为你一出手,对方必定本能地出手相迎,于是便出现了搭手打轮的局面。所以说,打轮为推手的起始状态,它所走的路线并不固定,可能是顺时针,也可能是逆时针,也许是斜圆,也许是立圆。打轮的主要目的:一是为了练习手臂部位皮肤神经的触觉;二是在推手中因为我找不到对方的点,而对方又以强大的攻势直逼我中线,我得利用打轮的形式,有效地控制对方,保护自己,并寻求机会进攻对方。可以说推手只是一种过程,击中对方才是真正的目的。意拳推手讲究直接进攻,打轮只是为进攻服务的。所以推手时,两人一搭手,如果对方控制不好,我则无须打轮而直接进攻。姚先生经常讲:“推手中一定要培养自己直接进攻的意识,这种直接进攻不是盲目的进攻,而是要针对对方的破绽,一有机会就要大胆地进攻,而不要‘只响雷不下雨’一味地打空轮”。
      2、关于推手中的“力不出尖,形不破体,意不有象”。
      所谓“力不出尖”,有两方面解释,狭义上即指力量的运用不可专注于一个方面,因为力一旦有了方向,就容易被对方所利用。所以一定要有随机随势改变力的方向的准备。广义上来讲,就是四肢的运动不要超出自己所能控制的范围。如果前手超出了身体的中线,就会失去全身的均整与平衡,会感到站立不稳和有劲使不出,极易给人以可乘之机。
      所谓“形不破体”,即在进退反侧的攻防练习中,要始终保持好自身的间架,保持平衡均整的欲动状态,一旦有利则随机随势发力,摧败对手。
      所谓“意不有象”,是指不要暴露自己的意图。俗话说“有意莫带形,带形必不赢”。要在又去又回,时刚时柔,虚实互换,飘忽不定的矛盾状态中,让对方琢磨不透,而处处陷于被动状态。
      “力不出尖,形不破体,意不有象”是意拳推手乃至散手中的一条重要原则。它是我国传统哲学中“中庸”之道的集中体现。它的主要思想就是干什么事情都要留有余地,不要太过,“过”为超出、暴露之意。所谓“枪打出头鸟”,“出头的椽子先烂”等等都说明了“过”所导致的后果。所以在推手中我们要始终保持平衡与均整,并利用自己的平衡去破坏对方的平衡。
      3、关于推手中“具体情况具体分析”的问题
      在意拳推手中,关于“松紧互换”、“斜正互参”、“动静互根”、“推拉互用”、“进退吞吐”、“单双轻重”等诸项矛盾并没有突出哪一方面是主要的,只能是具体情况具体分析。例如松紧互换,推手中究竟是松好,还是紧好,松到什么程度,紧到什么地步,都没有明确具体的规定,只能根据当时的具体情况而定。如果对方向我进攻,我一味的松,就会被对方冲破防线,那么这时的松就错了。而在另一种情况下,假如对方向外侧旋我,我一松让他落了空,没旋动我反而让他失去了重心,这时的松就对了。紧也是这样,发力时要调动全身一切能量,在瞬间一紧,这

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