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古拳谱云“崩拳似箭属木非箭也，有舟行浪头之势”。崩拳动作简单，径路无奇。但速度快，击点多，力量大，快捷短毒确似飞箭穿心，纯属重击性拳法。而且随高打高，随低打低，如同舟行浪头不离浪尖，颇具杀伤力。1938年日寇侵占祁县城，近代著名武术家戴魁进城不鞠躬，鬼子就要开枪打死他，戴魁步不动，拳不停，左右两崩拳，鬼子双双跌进城壕里。可见崩拳之威力。
丁字型轨迹
心意拳防中有攻，攻中有防，攻防融一，“彼不动，我不动，彼先动，我先到”是崩拳的一大特点，从崩拳的行拳走势中表现得尤为明显。以右崩拳作例：束身出右脚，先打虚灵步，左腿微曲。束身时左拳沉垂捩拧扎靠于右膝外侧，右手护于丹田处，双拳虚握，此为束身崩拳势。然后进右腿打虎步，展身进击。展身之时，左臂回拉置于丹田处，右拳冲击彼身。从崩拳路线分析；左手化拨彼手，右拳出击彼身，左臂行的是自左而右的横向弧线，右拳出击走的是顺直弧线。这就是以横破顺，以顺击敌，横顺内含阴阳相变的自然规律。观其表像似乎觉得动作简单，轨迹无奇，好像横圆前边是个顺圆，并无奥妙之处，然而仔细琢磨就会感到简单之中有深奥，深奥内含一个妙，妙就妙在“丁”字型的两条线相顶的两个圆：一个是横圆，一个是顺圆，犹如盾牌抵顶，长矛击敌。从力学的角度分析，横直相交，支点居中，力量平衡且稳妥。从拳法轨迹分析，支点居中不离中心，而且直接相对着对方的中心，中心到中心，距离最近。相对讲，远为长，近为短，短则生速，短能发力，距离越短越宜冲击，短则猝不及防，短能发挥最大的杀伤力。故曰“能在一寸前，莫在一寸后；一寸为先，一发即至”。战斗的双方都在争抢战机，抢前一寸就是胜利，贻误一寸就是失败。寸字里意蕴深沉，争寸步至关重要。而崩拳正好具备了以短制长、以短促快、以寸为先的先决条件，故能“静未露其机，动未见其踪”，束展之间见真功。故行家评说“崩拳不笨，崩拳说绷，不绷难崩，崩则是真”。崩拳拙中见巧，内秀不俗。
反滚式劲力
崩拳之所以速度快力量大，不仅是拳法顺径路短，具备了重击性的条件，至关重要的是劲力在拳法中发挥着巨大作用。劲力是拳法之魂，拳法无魂法不力，魂无法用魂不明，两者相辅相成，不可分隔。那么崩拳的劲力有何讲究？崩拳的劲力是反滚式劲路。从表面现象观察，横向避敌是由内向外的横拨动力，正面击敌是前冲劲力，很像横顺两去，其实劲力也是圆弧轨迹，由内而外的横拨劲则会在圆迹中转为再向内，由我而彼的前冲劲则可在圆迹中再转回来。拳法是明路，动力是暗径，故尔势有形，劲不止，无穷之劲才能产生惯性，焕发冲天之雄劲，这就形成了反滚式的劲力轨迹。沿着轨迹所出现的个性劲力才是拳法变化中的运行动力。横向劲道内含“捩、塌、勾”三股劲，前冲劲道也含“旋、拧、顶”三股劲。捩则转膊，塌则下击，勾则斜拨回拉，三股劲融为一体，必排无疑，而且是捩劲衍变塌劲，塌劲生发勾劲，劲生劲，劲冲劲，劲力不散不停，沿着“内——
