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截拳道是武术中璀璨的一颗明珠，而且它的练习者是世界上最有技巧的人。他们通常在一种特殊的环境中训练，这种环境能够培养他们的自发性和应变能力。截拳道的动作要领有迅速移动、迅速转变、反冲、猛击、诱捕、格挡、躲闪等，它是一系列的连续的动作，当然也包括注意力、洞察力和直觉力。
自从截拳道的创始人布鲁斯・李做了最后一击之后，已有30多年了。留给他的学生的是一大笔令人叹为观止的丰厚遗产。他离去后，截拳道的精湛技术并没有随之消失，而是由他的得意弟子但・英诺森特继续发扬光大。
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