前言在2003年第10期的《精武》上，笔者曾讲解过“八极拳连续发力的关窍”。在那篇文章里，我是把单手与双手的连续发力合而述之的——以单侧连发为主。现在我要继续的话题，则是专门探讨左右手(肘)如何快速衔接发...[详细]
