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中国功夫乃至世界搏击术，实战中无不注重攻防的运用，但是一攻一防中不同的门派都有千差万别。有的甚至轻视“防守”技术，在“进攻就是最好的防守”的思想指导下，许多实战研修者只会硬打硬拼，而忽略了防守技法的运用，其后果往往是“杀敌三千”而“自伤八百”．．．[详细]
这几天，首届世界武搏会正在北京如火如荼地进行着。这个聚集了武术、柔道、相扑、拳击等13个项目的运动会观赏性非常高，堪称世界“武林大会”。在欣赏精彩的表演时，武术申奥再次成为国人关注的焦点。 武术申...[详细]
作者写在前面：在这21世纪的科学发达新时代，武术要想适应时代发展下去，必须还原武术的技击本质实现竞技化，必须要走上科学化、现代化的道路才能得以繁荣发展。要将中国武术完全科学化、现代化，就应先对武术进...[详细]
功夫有多种多样，欲出功夫必须有时间、精力和老师等多种因素作保证。结了婚的人一般年龄较大，又多了家务负担，精力亦不易集中。这时如果再滥施精力，房室不节，练起功来自然长进不大。但如果意志坚定，所练适合，练...[详细]
