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振藩拳术注重完全实战之格斗攻效，讲究简练、直接。振藩拳术作为综合性的徒手自卫格斗技，完全从实战出发，没有套路，只有基本功和基本技法。在上一次我们的课程里已介绍了振藩拳术的基本扎马、冲拳及甩打等基本手法...[详细]
作者：崔鹏学习任何拳术，注重动作的熟练固然重要，但如何将所学到技巧发挥于实战中才是其根本。习武者最容易忽视的就是要练习一些真实有用的东西，往往有些习武者着重于一些华而不实的动作而最终在真实的打斗中无法...[详细]
在很长的一段时间里，许多习武者一直处于迷惘状态，总徘徊于“功夫超级市场”当中，他们在努力的寻找一种简单有效的技击术，于是他们终于去开始了自己的选择，“中国功夫”？“空手道”？“柔术”？还是……？徘徊之...[详细]
编译：史旭光 楼春豪 刘明亮李小龙英年早逝，截拳道在他死之前的后期发展也最不为人们所理解。大多数人根据李小龙的居住地来划分他的发展阶段，他们认为李小龙最初练的是咏春拳，然后在西雅图将其改进...[详细]
截拳道将拳击套(五指分指手套)作为训练器具。拳击套用途十分广泛，可应用在各种搏击形式中。 在现代搏击中，拳击套在训练力量技巧方面发挥了很大作用。用它训练会使你的攻击...[详细]
1996年元月，为了将截拳道的推广纳入正规化、标准化、国际化、合法化的轨道，也为了在更大的范围内推广李小龙特有的武道艺术与格斗哲学，李小龙的遗孀琳达．李．卡德威尔、李小龙的女儿李香凝以及木村武之、黄锦铭、...[详细]
