沾连随粘是习练内家拳，特别是习练太极拳者最基本，也最讲究的一种劲力和招法。这种劲力，人们称之为“沾连劲”或“随劲”：这种招法，人们称之为“粘随法”或“随法”。 沾连随粘是太极推手中特有的方法和形式，...[详细]
