太极运气法属动功，是以运气为基础，把太极拳的意识、动作与吸呼三者融为一体，以内外统一为其指导思想，以“动静相兼，阴阳开合，以心行气，以气运力”为基本要领。太极运气法练功分为三个阶段：第一阶段以站桩...[详细]
