训练表_武术

谚语推荐：武谚阐秘

>武风武术网>Tag:训练表

　　《精武》杂志1999年第六期的李小龙特辑，图文并茂，从方方面面深入透晰了功夫之王李小龙以及他的截拳道。武风武术网 http://www.wfeng.net　　我是《精武》的忠实读者，一口气认真细致地看完了所有关于李小龙的...[详细]

截拳道创立者李小龙功夫超群，他不仅仅是天赋很好，但也有他的刻苦训练。李小龙是怎么定制自己的训练计划的呢？其实，李小龙为自己制定的练功训练表很简单，仅如下表：一、拳功Ａ、空拳——每组５０次，共做３组...[详细]

暂无内容

TAG:训练表