习武当从少年始

武术益于少年成长武术即国术，如国学，也是构成中国文化的核心。如果说国学培育一个人心灵与精神健康成长，那么，国术即锻造一个人体魄与耐力的强大。武术益于少年成长，具体表现以下五个方面：1、健康体...[详细]

栏目：儿童武术

•  2018-05-14
•  搏击
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从小习武好处多

武术运动是我们中华民族流传几千年的一项体育运动，深受广大人民群众的喜爱，目前练习武术的人越来越多，遍布世界各国。众所周知，练武小可强身健体，大则能强种强国。就拿学生的健康发展、自身安全来说，学生练武，...[详细]

习武者要有务实态度

本人见过大多数习武者因态度不明确，习武数年、十数年、甚至几十年毫无所成.细究其原因、大概有以下几种原因：一、自己对自己缺乏客观评估，如年龄、性别、身体强弱、身高、胖瘦、本力大小、身手敏捷、反应・陕慢等...[详细]

习武练功十大误区

1.林中晨练林中晨练，从医学角度讲，是不可取的。因为植物在夜间是吸收氧气，释放出二氧化碳，清晨太阳尚未出来，树林中会有大量的二氧化碳，此时的空气是一天当中最不洁净的，与习武者希望在晨练中更新、吸收新鲜空...[详细]

习武练功十大误区 武当2006年第2期

１．林中晨练许多习武者有“闻鸡起舞”的习惯，尤其喜欢在公园、广场的树林中晨练。从医学角度而言，这是不可取的。因为植物在夜间是吸收氧气，释放出二氧化碳，清晨太阳尚未出来，树林中会有大量的二氧化碳，此...[详细]

习武成功学

习武,重塑一个强有力的新我,或通过自身的努力,获得充实的人生或武术事业上的成功,这是很多人追求的目标。然而,武术如同浩瀚的海洋,既博大精深,又如同迷宫,很多人在"迷宫"中转了几十年也没有找到出口,或东碰西撞数十...[详细]

答习武者问（下）

问：史先生，百花门武术提倡内外一家的说法，请问先生，武术技击中的气功与内功是不是一回事？答：你所提的是一个武术界中较为敏感、也是许多人急需了解和许多名家高手不愿回答的问题，因为只要稍有一点差错，就极有...[详细]

答习武者问(上) 2002年第3期

问:史先生,我想跟一位功夫在全国数一数二的高手学习武术,不知这种想法是否正确?答:有这种想法是很正常的,但这种想法却是完全错误的。如果你真的认定必需要这样做的话,那么你只能等,看看在你这一生中是否能见到一次全...[详细]

武术篇 求学篇 自学篇——习武启示录

本人习武多年，在对武道的探索及认识过程中，也像众多的武友一样，经历了一些诸如"梦想一夜成高手，或花了钱什么东西也学不到的挫折"，并走访了全国较多"名师名拳"。经过多年对武学真谛的执著追求，也曾经历失败的痛...[详细]

习武与武德

杜振远 胡萍 止戈为武 武术做为中华民族的“国粹”，已有几千年的发展史。随着社会的发展，其“御强抗暴、抵抗外侮”的国防首要位置已基本消失，取而代之的是它做为一项集健身、防身、修身、养性为一体的...[详细]

栏目：武术文化

•  2017-03-12
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