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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:吴式太极
  • 吴式太极双剑(九)

    三十四、车轮剑接上动,左腿向前提半步,屈膝下蹲成歇步,右手剑抽回右侧,左手剑向前劈出。见图72。接上动,身体立起,左手剑不动,上左脚,右手持剑小臂外旋,手心向上。见图73。上动不停,上右脚随右转...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-16
    •  健身科学
    •  李承祥
    •  169
  • 吴式太极双剑(八)

    三十一、回头式上体向右转体,屈膝下蹲成歇步,双剑架于右上方。见图64。三十二、望月平衡接上动,身体立起向左转体,成并步,两手平行交叉于胸前。见图65。上动不停,双手持剑原样不动,将右脚提起。见图...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-16
    •  健身科学
    •  李承祥
    •  154
  • 吴式太极双剑(七)

    二十七、轮劈剑左脚向前落步,身体左转同时两手剑向下向后抡剑。见图57。先上右脚再上左脚成左插步,同时双手持剑向上向右侧劈出。见图58。二十八、等鱼式右脚撤步成左虚步,转体左手剑横于前与胸高,同时...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-16
    •  健身科学
    •  李承祥
    •  186
  • 吴式太极双剑(六)

    二十、回身剑向后方转体180度,成为右弓步前劈剑,左手剑指架于右颚上方。(见图50)二十一、反剪腕右脚跟为轴脚尖外摆,同时回身剑向下,向后撩剑,剑指扶于左肩处。(见图51)二十二、魁星式上动不停,左脚...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-16
    •  健身科学
    •  李承祥
    •  141
  • 吴式太极双剑(五)

    上动不停,右脚向前上一步成右弓步。同时右手持剑向前平刺,左手剑指向左平伸出。(见图42)十七、回身剑重心不动,以前脚跟为轴,向里扣脚同时向后转体,左脚收回成左虚步,同时右手持剑随转体经上弧形平于...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-16
    •  健身科学
    •  李承祥
    •  161
  • 吴式太极双剑(四)

    十三、倒挂金铃右脚向前上一步,成右弓步同时右手持剑向前反刺出。见图35。左脚向前上一步,屈膝下蹲同时右手持剑向上向后弧形撩压剑于左侧。见图36。身体立起,右腿成提膝脚尖下垂,同时右手持剑提于右颚...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-16
    •  健身科学
    •  李承祥
    •  154
  • 吴式太极双剑(三)

    六、剑七星左脚跟为轴随右转体扣左脚尖,右脚尖外展,同时右手剑指向下、向右平展开,左手持剑向左平展。见图25。左脚收同于有脚内侧成丁步,脚尖着地,同时双手平向里合,交接于胸前。见图26。右手接剑,...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-16
    •  健身科学
    •  李承祥
    •  149
  • 吴式太极双剑(二)

    四、仙人指路两脚不动,两手随转体分开,左手持剑落于左胸前,同时右手剑指由下向右后上方举起。(如图13)重心移向右腿,上体姿势保持不变,左脚向左前方迈出一步,脚跟着地。(如图14)扣后脚跟,蹬后腿成左...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-16
    •  健身科学
    •  李承祥
    •  117
  • 吴式太极双剑(一)

    一、预备式立正站好,口平视前方,左手持剑,右手捏成剑指,下垂于身体两侧,气沉丹田,心静气平。(如图1)二、起式身体重心移向有腿,左脚提起向左侧移出半步,两脚外侧与肩同宽,脚尖向前,目视前方。(如...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-16
    •  不详
    •  李承祥
    •  204
  • 吴式太极刀(十一)

    十三、卞和携石凤还巢1、退步跨虎:A:身体立起成左弓步,右手持刀由下向上向左穿刀,于胸前将刀柄交与左手(图83)。B:左脚脚尖内扣,身体向右转体180度,右脚后撤,左脚变虚脚,脚尖点地,随着转体双手持...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-16
    •  不详
    •  李承祥,李迎,赵炬
    •  183
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