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武风武术网 http://www.wfeng.net 意拳的活步提按试力，是意拳实践中常用的试力之一。今将这个试力的练法整理成文，供广大意拳爱好者参考。 初习试力先用手去感触外界假想意念的阻力，继而用全身去与宇宙之力...[详细]
精发浑元，假想假借，力虽有六，试法无穷。运依八法，动循六力，非九非八，纯度不佳。运行动作，大不如小，小不如蠕，蠕动最恰。力生于脚，渊源于腿，发于腰脊，形于手指。意之所至，力亦至之，力不随意，求于腰腿。...[详细]
“试力”又称之为“摸劲”、“找劲”，是大成拳七步功法训练中必不可少的训练内容。芗斋老人曾说：“此项练习为拳中之最重要，最困难之一部分工作。”由此可见，其在大成拳系列功法训练中的重要性。“试力”是在...[详细]
目能视万物，察秋毫，人皆希冀有好视力。保目之法，至为繁多，然法简而效佳者少。中国武术界素有养目秘法，因历来不轻授他人，故知情者微。余早年受先师所传，觉得此法简便易学，适于大众。若依法行之，则往往不出一...[详细]
