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TAG:伸肩法

  • 通背拳伸肩法的健身与技击作用

    五行通背门流传一句话：伸肩是通背拳之母。又说，肩通则一通百通。由此可见伸肩操法在五行通背拳中的重要性。伸肩单操是五行通背拳入门之后的必修之课。...[详细]

    栏目：外家拳
    •  2016-12-26
    •  少林与太极
    •  赵宝安
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