八卦掌,式是本,法为主,重在练。先求质,后讲量,锻炼时,树信心。P9p武风内家拳综合网wfeng.net.cnP9p武风内家拳综合网wfeng.net.cn立壮志,勤苦练,贵有恒,始有成。法与式,要融会,体和用,能贯通。P9p武风内...[详细]
“太极拳好”,改革开放设计大师邓小平如是说。然而太极拳的好体现在哪里呢?防身健身当不必赘言,另外它动作优雅,弧线运动优美,符合人体运动的规律亦不必多言,笔者今且着重推敲太极拳在为人处世中的妙处。 ...[详细]