擒敌训练中，因对抗或自身训练不注意导致训练伤的主要部位有：头部、颈部、胸部、腹部、腰部、裆部、肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节等。主要损伤有：皮肤的轻度擦伤、肌肉韧带的拉伤或撕裂伤、脑震荡、...[详细]
