近年来，想学习八卦掌的人越来越多，笔者练习形意拳、八卦掌三十余年，总感到练习八卦掌的人张口就“膛泥步”。当然?泥步是八卦掌最基本的步法，要学好八卦掌，就必须要了解八卦掌步法，了解?泥步，了解八卦掌?泥步...[详细]
步法在拳击技术运用中,是非常重要的组成部分。在实战中,双方距离是通过步法不断走动、保持的,同时使自己保持最佳的位置和角度,以便进攻、防守和反击。在实战中利用步法防守是最有效的。步法防守就是距离防...[详细]
步法在拳击技术运用中，是非常重要的组成部分。在实战中，双方距离是通过步法不断走动、保持的，同时使自己保持最佳的位置和角度，以便进攻、防守和反击。在实战中利用步法防守是最有效的。步法防守就是距...[详细]
散打招数之基本步法 基本步法散打步法是为保持与对手间的距离，实施进攻与防守动作或破坏对手与进攻与防守意图，而进行专门的脚步移动方法，步法好多，比如滑步、垫步等等。 滑步： ...[详细]
