八卦掌为内家拳之一，练习内家拳有这么一种说法：形意拳的手，八卦掌的脚，太极拳的腰。八卦掌的脚关键是走圈，为了保证八卦掌走圈练习的争取无误，少走弯路，给练习者一个明确的练习方法，规范的动作要求...[详细]
