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自由搏击,在武术领域叫技击,技击是我们勤劳、智慧的祖先从生存、战斗、健身、防身的实践中总结出来的,从广义上讲就是人们徒手搏斗的总称。现代散打运动是武术发展到高级阶段的具体表现,它是人们运用武术套路中的精华...[详细]
形意横拳之练用法释秘--纖 細。横拳出手似铁梁,横中有直横中藏。 动作二:重心前移,身向左右穿裹应合...[详细]
古谱云：“横拳似弹，属土，非弹也，有轮行壕沟之势。”顾名思义，轮行壕沟就是沿着直线向前；中之，如同犁铧破土前进，碎土被甩向两边，此乃横拳之核心精义。横拳属重击性拳法，非大功不能领用。特点明显，劲力...[详细]
以左横拳为例1.左手匀速左平圆（每秒一圆，大形正确）2.左手快速左平圆a，快速划“小、大、小”圆（三圆为一组，圆与圆间隔一秒，突发立止）说明：熟悉拳法完整发力的模式b.快速划“小、大、小、大……”圆（连续不...[详细]
横拳者，属土，是一气在人体中的团聚。万物土中生，脾为人体中之后天之本，营运五谷滋养身体，所以腹内之土是脾，在拳中即为横，指身体中先天之意一动即为横，横是拳中万法之始，是太极一气，是拳中之土。横拳属土，...[详细]
