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>武风武术网>Tag:固根
  • 如何做到脚下生根

    练拳要脚下生根。太极拳爱好者,要想入得太极大门,从脚下练起是太极拳入门功夫的必由之路,也是捷径。   初学陈氏太极拳主要是培根,就好像树一样,根深才能叶茂,一棵大树失去了根,就会枯死。练太极拳...[详细]

    •  2014-02-05
    •  互联网
    •  佚名
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