太极推手训练的步骤必须符合武术徒手技击运动的规律，遵循从练到用、从程式化推手到非程式化推手、从定步推手到活步推手的阶次，从易到难进行系统化的训练，遵循由初级向高级发展的过程。在初练推手阶段以...[详细]
一、意拳单推手概述武风武术网http://www.wfeng.net所谓单推手就是双方以单手臂相接触的推手。双方在接触之前，采取侧身相对，肢体接触形成左手接左手或右手接右手的搭手形式。虽然单推手只是半边肢体的接...[详细]
一、单推手下压直拳发力武风武术网http://www.wfeng.net站立的步法、手形与定步单推手手法环绕起式相同，甲方右手在上，乙方右手在下（图1）。这时甲方利用乙方手臂用力上抬的瞬间，猛然用前手腕部扣住......[详细]
一、单推手下压发力反控制武风武术网http://www.wfeng.net站立的步法、手形与定步单推手手法环绕起势相同，甲方右手在下，乙方右手在上(图1)。乙方首先利用甲方手臂用力上抬的瞬间，猛然用前手腕部扣住......[详细]
太极拳推手是检验太极拳套路及身法正确与否的一个重要过程,是双方知己功夫和知彼功夫的一种习练手段。通过一段时间或几年的太极拳套路的演练后,一定要通过太极推手的方法来验证是否合乎太极拳内......[详细]
大成拳在与对方实作的过程中，为了攻防的需要，当出现臂腕相交的情况时，可采用大成拳单推手的控制与反控制之法，从而达到保护自我、打击对方之目的。本文将以大成拳的单推手为例，介绍其使用方法。1．......[详细]
