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在我们生活或实战中，经常会遇到不明方向的攻击，处于被动状态，此时，我们应当沉着冷静，积极防守，视时反击。防守反击是一种后发制人的谋略战术，在与对手打斗时，待敌先发而己后发，敌攻击企图暴露后，就针对敌薄弱处实施连续迅猛的打击。孙武曰：“先为不可胜，以待敌之可胜”。防守反击是我们常用的一种战法，防守后的反击可分为回击或迎击，回击是先防后攻的战法，即对手运用某种攻击方法进攻后，你采用合理的防守动作防守后攻击对手；迎击是指防守和进攻同时进行，即在格挡、按手、阻挡、闪躲等防守的同时攻击对手，这是一种效率较高的反击战法。无规则防守反击就是结合当时战斗情况，不拘形式，不拘方式和手段，不拘打法，因人、因时、因地制宜地进行防守和反击，彻底制服歹徒。
一、防守反击——迎击实战图解
例1：踢裆踹肋
防守反击过程：敌我在格斗势的基础上（图1）；敌左脚向左侧滑步的同时，突然以右摆拳攻击我头部，我迅速左手挡抓敌右手腕的同时，右手握拳猛击敌面部（图2）；趁敌被击后仰之际，起右脚猛踢敌裆，敌受伤摔倒在地上（图3）；随即，起右脚猛踹敌肋，将其制服（图4）。
动作要点：挡抓及时，反击动作熟练连贯，踢裆迅猛，踹肋狠。
动作分析：这是以挡抓防守敌拳而以拳进攻的战法，看准敌摆拳进攻的路线和方向后，先上后下，对敌暴露的部位，又快又狠的连续打击。
例2：抱腿撞裆
防守反击过程：敌我在格斗势的基础上，当敌用直拳或摆拳攻击我头部时，我迅速进步闪身下潜的同时，两手抱敌左腿（左手抱敌膝窝，右手抱敌小腿或脚踝），左肩顶紧其髋部（图5）；身体向右后转体撤步的同时，两手抱紧敌腿向上提拉，左肩猛向前下顶其大腿，将其摔倒（图6）；左膝迅速撞击敌裆部，左手握拳击其腹部，将其制复（图7）。
动作要点：进步闪身下潜快，抱腿紧，提腿转摔猛，撞裆击腹狠。
动作分析：这种闪躲防守反击，对自己来说，时机要把握准，如果对手没有出拳，而自己下潜反击过早，将会非常被动。如果敌发拳或出腿攻击，要求我最快时间内重伤敌要害部位，使敌失去重心，避免敌反击。在这组动作中，敌摔倒后，还有可能利用其腿的力量反击，因此，要迅速撞裆和击腹，二者合力，杀伤力极强，将敌人彻底制服。
例3：砸肘抱腰摔
防守反击过程：敌我面对，敌突然右手前伸抓我衣领，我立即右臂上抬，由上向下猛砸敌肘，破敌松手(图8)；随即，左手握拳击敌面部(图9)；趁敌被击后仰之际，我右脚迅速向敌背后上步，左手抓敌臂，右手抱敌腰（图10）；我身体左下转体的同时，以抱腰摔动作，将其摔倒制服（图11）。
动作要点：砸肘迅猛有力，击拳准确有力，蹬胸狠，转体抱腰摔猛。
动作分析：防守和反击动作同时发生，是一个紧密结合的整体，可以说，有些动作，防守也是攻击，使用这种技术效果非常好。在街道小巷中的格斗，经常会遇到向上面发生的情况一样，暴
