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文／王长明 朱晓东
一、直冲拳
直冲拳分前手直冲拳、后手直冲拳、前滑步直冲拳和后滑步直冲拳。
1．前手直冲拳
【预备势】
双脚呈左前右后步站立，与肩同宽，双手放于胸前，左手置前，右手放后，双手不高于鼻子，肌肉松中有紧（图1）。
【动作说明】
左脚前跨步迈出半步，劲在前脚掌，左手半握拳向前直拳击出，右手护于左额侧处（图2）。
【实战对练】
对方左手直冲拳击我头部，我右手格挡防护对方左拳的攻击，左手同时迅速击出（图3）。
2．后手直冲拳
【预备势】
同前手直冲拳。
【动作说明】
当左直冲拳打出后，马上扭腰转肩，左手收回置于左太阳穴处，右肩前送，右手立即打出，成后手直冲拳，右脚掌用力（图4）。
【实战对练】
对方用右手直冲拳击我头部，我左手格挡防护对方右拳的攻击，右手同时迅速击出（图5）。
3．前滑步直冲拳
【预备势】
同前手直冲拳。
【动作说明】
左脚向前迈出半步，左手同时前直拳打出，右手护于左前额太阳穴处或下颔处。接着右脚向前滑进，扭腰转胯，收左拳，右拳打出。注意送肩，速度要快（图6、7）。
【实战对练】
双方对峙而立，我迅速左脚向前迈出一步，打出左拳试探对方，当对方挡住左拳时，我右步迅速向前滑进，扭腰转胯，右拳打出（图8、9）。
4．后滑步直冲拳
【预备势】
同前手直冲拳。
【动作说明】
双手护于胸前，左脚后退步至右脚后侧，左手打出左前直冲拳，右手护于太阳穴处。接着右脚同时后撤半步，扭腰转胯，随之右拳打出直冲拳，左拳护于太阳穴处(图10、11)。
【实战对练】
当对方猛烈进攻时，我左脚后退滑步，左手前直冲拳打出，抵挡对方，然后右脚迅速扭腰转胯，右拳打出(图12、13)。
【要领】
直冲拳击出即收，鞭子般地点打而出，快弹而回，护于耳旁。
二、横勾拳
【预备势】
同前手直冲拳。
【动作说明】
双手握拳护于胸前，左脚上步，左手从左前方横勾拳绕弧打出，不过中线，力达拳面，击向对方太阳穴(图14)。
【实战对练】
对方右手向我面部攻击，我右拳压住对方右拳，同时我左拳迅速攻击对方面部(图15)。
右手横勾拳同左手横勾拳，唯左右相反。也可定步左右交替进行使用。
【要领】
横勾拳不同于摆拳。摆拳步子可用站立势，双手置于胸前，左前摆时，左脚前迈，左手半握从左侧摆出，过中线，至右侧下微压低，肌肉松紧适宜；而横勾拳打法攻防兼备，属于阻击攻击，半途截客，在搏击中有较强的威力，可破对方的直拳、横勾拳或边腿。
三、盖拳
【预备势】
同前手直冲拳。
【动作说明】
左脚向左前跨出半步，左手直拳往前冲打对方，右手乘势疾速从右上方盖打，向前劈压，右步同时跟上，以保证打击的命中率、准确性和打击力度 (图16～18)。
【实战对练】
对方出右拳击我，我马上使左拳拦截格挡，或者在对方还没来得及出手时就用右拳盖向对方的面部（图19）。
【要领】
盖拳不能用作直拳，也不同于劈拳，使用盖拳要一手从侧面把拳举起，向正前方盖下，另一手要随势做防护的姿势，可置于耳侧，步子紧随前上，要左脚上用
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