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拳属武入于兵，兵者战之用，用之有法。太极拳概莫能外，其为拳不能不武。作为一个真正的拳者，习练太极拳就不能止于健身养生，还要研究技击，训练散手，以尽拳之用。
散手除料敌之法外，第一关就是接手。接手不同于推手，亦不是完全的散手。推手虽雅却是练功而非技击，而散手则是用技而打，技击乃真打实搏而非游戏。推手练的主要还是长劲和慢劲，而散手与推手不同，用的则多是短劲、快劲，快慢相间，不打则已，打则冷、脆、刚、猛、暴，推手的轻柔慢化荡然无存。所以说，太极拳练用还是有别的，光练推手不能适应散手的激烈变化，首先难过的就是接手关。
一、接手是散手的关键
散手是随意接打，要求拳者在接手瞬间知对方来劲大小快慢、形之凹凸、重心所在、力之方向变化，要感而即应，应之自如。从传统的用武技法来看，不管哪个拳种门派，作为格斗的技艺必须经过接手训练方可致用，太极拳亦不能免此而另求他途。兵法云：水无常形，兵无常势。拳之散手接手亦无固定模式，实际运作时变化万端，亦化亦打，非化非打，亦刚亦柔，非刚非柔，软硬兼施，虚实相变，出手便是。
拳乃是分说而合练，分练而合用，并无具体分野，然说与做依然有距离，用的关键乃是见机行事，所以说要说透，练要练到，用要用活。但作为散手的总原则，就章法而言，简单地说无非就是直来横去，横来直迎，避实击虚（此“虚”为虚空之虚），打实让虚（此“虚”为变化之虚，实乃力点之实。所以说：发落点对即成功，见实不打拳不妙），闪中定横，太极拳亦然。
那么，作为太极拳散手的接手与其他拳种相比有什么特点呢？其实，太极拳的最大特点就是懂劲，形法上无非曲中求直、旋拧运转（以腰运身）、运圆落方、方圆互用，与其他拳种相比主要差别还在于劲别有异、刚柔瞬变于无形之中。太极拳的懂劲是在长期的松静自然的练拳和推手中形成的。懂劲包括听劲和用劲，听劲是知彼，用劲是知己，所谓“知己知彼，百战不殆”，这就是太极拳“人不知我，我独知人”的功夫，太极拳懂劲便能“因敌变化示神奇”。然而，在拳中尚有“知彼易得，知己难求”的说法，不知彼难以知己，不知己难以胜敌。这句拳谚与平常人们所说的“人最大的敌人是自己”不谋而合，也就是说人只有战胜自己才能战胜敌人。太极拳的散手讲究“后发制人”，这就要求太极拳在实战运用中反应要更迅速、更敏捷，也就是说要做到被动出手、主动进击，被动用力、主动应敌，如此在交手中我才能做到后人发而先人至，至则制人。
拳之制人虽变化万端，但万变不离劲之变，拳劲之变实不过刚柔之间的运化而已，这就要求拳者克服局部用力和分散用力、僵拙用力和主动用力的习惯，使劲力能达整、活、灵、巧、变，随机而动，运力以为功，合力以为劲，运劲以成拳，劲者乃为技，技之精者自为艺。拳谚有云：“千古一拳，拳者一劲，一劲者，刚柔之练用。”
二、软接手，柔中走
软者，柔软也。此软是相对于硬而言的，是指不硬，而非松懈软塌。软接手的关键在柔。柔者，润也、韧也，即圆润、柔韧。太
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