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循经太极拳操修原则

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    经络理论产生于传统的修真,晋天福年间《烟罗子朝真图》是世界上最早的人体内境解剖图。同时,经络理论也是祖国传统医学的理论根基之一,乃至于对民族文化的发展都有着重要的影响。

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    张三丰祖师内丹玄化之后创太极内脉,并将这一雅俗共赏、无论对修真还是对身体健康都有着神奇功效的太极拳贡献给社会,使其流传于世。气血的循经使操修之人在举手投足之际强身健体,陶冶性情。这正是太极拳能使锻炼者身体健康益寿延年的真正原因。《灵枢?经脉》云:“人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长。谷(饮食)入于胃,脉道以通,血气乃行。”饮食进入肠胃,水谷之气沿体内的脉络循行,温养全身,身体才能健康。三丰祖师将太极十三式作为对人类的贡献,流行于社会,“欲使天下众英豪颐(益)寿延年”。太极拳这一天人合一的产物,今天成为全民健身的运动项目,乃至作为健康、和平与文化的使者,波泛海内外。

    自国务院颁布《全民健身计划纲要》以后,尤其是去年江泽民主席题词“全民建身,利国利民,功在当代,利在千秋”以来,太极拳运动的发展达到了前所未有的规模。

    可是近年来,传统的脉学宗传,虽然被世人所重,或推为丰巨,一些学者名家也致力于此而奋蹄,但由于历史条件的各种局限,致使史学上的流真荒在瑞野,真知少识。而世事更是鱼龙混杂,泥沙俱下。每见沽誉摇旗者,流有余害无穷。笔者思及唐代孙思邈真人喻在世为医者,应重医德,“华夷愚智,皆乃亲之”,不做欺心之“含灵之巨贼”,于此感慨良多……每每摇笔作书,以期广剖珠晶,让散失的文化重焕本颜,也好让后人在学识上有所依据,有所证真。作为一代武当先天太极门之宗风传真,复推出太极拳内操之精微学识。这既是愿传统学识能正本清源,同时又是吁请世人也应为此做出艰辛的努力。

    由于太极拳的种类较多,风格各异,初学者掌握起来比较困难。为了适应太极拳爱好者的需求,建国初期国家体委组织专家在调查研究的基础上,把在群众中流传较广的原有太极拳套路进行了整理,编出了一套简化太极拳,也称24式简化太极拳。通过几十年的实践证明,它受到了国内外太极拳爱好者的一致好评,成为流传最为广泛的太极拳套路。

    太极拳作为一项保健强身的运动,动作上一定要有标准规范。即如写字一样,要有法度,才可称为书法。合度即是符合运动标准尺度。其中隐含非常之妙,寻求“天垂之象”。褚遂良在《笔髓论》中说:“禀阴阳而动静,体万物以成形。”故书宗又称书道。太极拳也是这样,要有风范,更要有标准,如此乃形成法度。字若失去法度,只能给人以稚幼无知之感。而太极拳倘若失其法度,会对人的身心造成不良影响。

    建国初期的丹医大师周潜川先生曾带弟子廖厚泽为国家第一任卫生部部长郭子化诊病治疗。周氏对太极拳亦有研究,并对太极拳有过建议。先生在《气功药饵疗法与救治偏差手术》一书中说:“根据上述我的意见

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