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动作
五十、单鞭
五十一、右通背掌
左脚向里扣的同时，左掌随着身体右转抬起到额头处。身体继续右转，右手不动，重心仍在左脚上，停住。该式与“三通背”中的左式动作相同，方向相反。
五十二、玉女穿梭
1．右脚撤回，外摆垫在左脚前，左手自头顶落在胸前，手心向里，右手缩回到左臂后面，手心向外，护住左肘。2．向左前方斜出左脚，右脚跟步，虚点地；左手外翻抬至额头，右手顺着左脚平推出。3．右脚落实，左脚以脚跟为轴，向右转至与右脚成八字形扣步；同时，向右转身换手，左掌自额头落下至胸口，手心向外，右手缩回转至手心向里，高与口齐，身体极力向右转去至不能再转为止。4．向右后方斜角方向(如把玉女穿梭的起始方向定为基准，则第一动向左前方出脚是45度，此动与前一动方向的夹角是90度，第三动与第二动仍为90度，最后一动回到起始位置)出右脚的同时，右手翻拧到额头处，左手自胸平推出，跟左脚，虚点于右脚后。5．左脚踩实，右脚向前直着垫步的同时，右手自头顶落到胸前手内向里(如第1小节)，然后向左前方出左脚动作(动作如第2小节)。6．扣步转身换手(如第3小节)。7．回到起始方向，出右脚左手，跟步(如第4小节)。需要说明的是，四个穿梭中，前三个推出去的手都是半推半含，并不伸直，只有第四个，手极力伸出。
五十三、(退步)懒扎衣(同前)
五十四、(左转)开合
五十五、单鞭
五十六、云手
五十七，云手下式
做完第三个云手，重心移到右脚，左脚虚起点地，左手收回到小腹处，右手微探出，身微蹲，整个动作如形意拳之猴形。左手自右手向上极力伸出，右手拉回到右胯旁，左腿随左手一起迈出；同时，身形向下略矮些，但顶头塌腰，不可前俯。
五十八、金鸡独立
接前式，下蹲，移重心至左腿，左手收回到左大腿旁，右手顺着右腿穿下，又与右腿一起抬起，腿抬至大腿平，而手抬至右耳旁，微停。向前下方迈出右脚，蹲下再起左手左脚，与右边动作完全相同。
五十九、倒撵猴(同前)
六十、手挥琵琶(右式)
六十一、白鹤亮翅
六十二、开合
六十三、搂膝拗步(左转)
六十四、手挥琵琶式(左式)
六十五、三通背
六十六、懒扎衣
六十七、开合(左转)
六十八、单鞭
六十九、云手
七十、高探马
向后直着撤左脚，坐重心，右脚尖虚点地的同时，右手自脸前直着向前伸出，伸到极处，立掌，手指向前，左手横着合在右手的肘部，也立掌，手指向前。右脚尖向外扣，身体右转的同时，两手收回在胸前，转为左手心向上，右手心向下，如抱球状，重心在两脚上。上左脚至右脚旁，平行，与肩宽，两手如捧球状旋转至左手在后，右手在前，交叉于胸前，同时两腿微下蹲。
七十一、十字摆莲
重心移到左腿，右脚自左下至右上摆动，同时用左手拍击右脚面。落地在身体的右前方，两手平伸开如单鞭，重心在两腿间，右
