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>功夫频道>中国功夫 > 内家拳 > 阴阳八卦掌基础套路——八卦阴阳鱼(五)
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阴阳八卦掌基础套路——八卦阴阳鱼(五)

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    九、旅滚兜踏

    38.上动不停,身体向右拧旋,往下伏动。随势,左腿膝向内滚往前弧线扣步,足扣于弧圈中心,屈膝向内裹;右腿屈膝下蹲。同时,左臂外旋,由上向下往右弧线抄拢,掌置于腹前右侧,掌指螺旋向右,掌心向上,成“螺旋掌”形;右臂随势而动,掌置于胸前右侧。眼视左侧。(图39)

    39.上动不停,身体向左拧旋,往上起动。随势,左腿屈膝向前往左拧拱;右腿屈膝蹬地。同时,左臂外旋,向上往左弧线旋穿,掌置于身体左侧,掌指螺旋向左,掌心斜形向上,成“螺旋掌”形;右臂向下撑按,掌置于腰间右侧。眼视左侧。(图40)

    40.上动不停,身体向右拧旋,往下伏动。随势,双腿屈膝向右。同时,左臂屈肘内旋,向下弧线滚肘顶挤,掌置于左肋旁,拇指向内,掌心向下,成“虎爪掌”形;右臂外旋,向右往后展掌置于身体右侧,掌指向右,掌心向上,成“虎爪掌形。眼视左侧。(图41)


    41.上动不停,身体向左拧旋,往上起动。随势,左腿屈膝向外旋,脚掌向外碾,足跟往里旋;右腿顺势提膝向前往左弧线扫兜,勾脚空悬;同时,左臂内旋向左往后弧线顶肘搂掌,掌置于身体左侧,拇指向下,掌心向外,成“鹰爪掌”形;右臂外旋翻掌向上往前向左弧线旋削,掌置于身体右侧,掌沿向左,掌心向上,成“虎爪掌”形。眼视左掌。(图42)

    42.上动不停,身体向左拧旋下伏。随势,右腿悬膝内滚,向右弧线扣脚踏步,足扣踏于弧圈阴鱼鱼头处;右腿屈膝蹬地。同时,右臂外旋,以肘为轴,前臂向左旋掌于面前,而后内旋向下翻掌,屈肘向右旋顶,掌置于右肋旁,掌指向左,掌心斜形向下,成“虎爪掌”形;左臂外旋翻掌,掌置于身体左侧,掌指向左,掌心斜形向上,成“虎爪掌”形。眼视右侧。(图43)

     

    43.上动不停,身体向右拧旋,往上起动。随势,右腿屈膝外旋,向右拧拱,脚掌向外碾,足跟往里旋;左腿屈膝内掩蹬地。同时,右臂内旋,屈肘向右往后弧线挣顶,而后旋掌按挞,掌置于胸前右侧,掌沿斜形向外,掌心向下,成“虎爪掌”形;左臂随势而动,展掌于身体左侧。眼视右侧。(图44)


    要点 动作35~43

    要求多个组合动作要环环相扣。右腿的扫兜及扫兜后的扣脚踏步,是在对方身体失中,立足未稳时的粘随跟进招术,因此右腿扫兜后的扣脚踏步要有向前冲击的力量,但要保持身体的中心不失。要求动作连环、协调。


    十、踏鱼鳞


    44.身体向右拧旋。随势,左腿向前往右弧线围扫,足空悬;右腿屈膝外旋,脚掌向外碾,足跟往里旋。同时,左臂内旋,向左弧线翻掌围扫,掌置于胸前右侧,掌指向右,掌心斜形向下,成“虎爪掌”形;右臂随势而动向左围按。眼视左侧。(图45)

     

    45.在上动的基础上,身体向右继续拧旋下伏。随势,左腿围扫后,屈膝扣脚落步,足扣于阳鱼鱼腮处;右腿屈膝脚掌向外碾,足跟往里旋。同时,左掌置于胸前,掌指向右,掌心向下,成“虎爪掌”形。左臂外旋翻掌,掌置于腰间左侧,掌指向左,掌心向上,成“虎爪掌”形。眼视右侧。(图46)

    46.

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