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拳术是研究人体动力的一门学问。
拳术运动必须遵循一定的运动规律进行。
拳术的规律性运动形成了拳术的动力形态。
每一门拳术都有其根本性的动力形态,即总动力形态。
总动力形态形成了一门拳术的特点和特色。
心意六合拳的总动力形态是"裹践躜变身动力模式"。
"裹践躜"是为了调动身体的整体力量;练"变身"是为了打出猛列脆快的折叠闪劲。只有这两者的完美结合,才能产生高烈度的强大杀伤力。
拳谱上说:"拳如炮,龙折身,遇敌好似火烧身。"----这就是心意六合拳总动力形态爆发的震撼性效果。
二
练习心意六合拳的人,无不知道"裹践躜"乃为心意六合拳法之要义,但是对于"裹践躜"的真实含义,却没有多少人明白。有的人练了一辈子的心意六合拳,也没有了解其义,结果练了一辈子糊涂拳,功夫总也上不去。又有的人由于没有理解"裹践躜"的真实含义,为了装点门面,就将"踩鸡步"中的三种手法解释为"裹\践\躜",而且进一步指出这是三种拳法,即裹拳\践拳与躜拳(可是古人在拳经里从来没有将"裹\践\躜"与拳法沾边)。这样一来,前头的错误没有改正,后头的错误就已经误人子弟了,其流毒是很深的。
实际上,所谓"裹践躜"并非是三种拳法,也不是某一个拳术动作,而是贯彻心意六合拳训练始终的根本原则与方法,更是心意六合拳巨大技击威力的来源。可以说不懂"裹践躜"三字的含义,就不懂心意六合拳,而将"裹践躜"练成裹拳\践拳与躜拳就是曲解了心意六合拳。
练习心意六合拳,一上来就必须练习"裹践躜",而在经后的学习中,以必须在每一个动作中找到"裹践躜",理解"裹践躜"与运用"裹践躜"。那么,到底"裹践躜"的真实含义是什么?而且如何又能将"裹践躜"练上身呢?
三
所谓"裹",就是使肢体收缩以蓄力待发。"裹"者,缠也(<<说文>>),说明心意六合拳的蓄力之法不仅仅是肢体的单纯收缩,而且是带有螺旋拧裹的收缩。心意六合拳讲究"开弓之势必不可少"。就是强调每一个动作的完成必须首先具备蓄力的"预动力之势"。如果把这个预动之势比喻为一架弹簧,那么它不仅是被直向力压缩着的,更是被横向力拧裹着的,它必须同时具备直的,横的两种张力,才能构成心意六合拳要求的"裹"法,才是正确的
