- 文字版
- 原貌版
王芗斋原著于一九四四年
如如散人修订于二〇一二年
修订说明：《拳道中枢》是我国伟大的拳家王芗斋先生的划时代的拳学论著，闪耀着中华民族传统文化的精髓——大道思想的光芒。奈何六十多年来在积重难返的世道中，王芗斋先生及其拳学思想远未获得足够重视和相应地位。同时，目前无论网络媒体还是印刷媒体上，这篇巨文不仅名称不一，中下之流惑于《意拳论》与《大成拳论》之名，而且文本文字讹误较多。鉴于此，本人在完全尊重芗翁原文本意的基础上，正其名并从语法角度给予修订，补充了“论桩功与四形”章节。本人既无贪天功为己有之心，亦无冀求附尾之意，只是希望芗翁的这篇巨文方便世人阅读领会，以便于芗翁的拳学思想更广泛流传和发扬光大，所以我个人认为修订工作功德极大。芗翁地下有知，亦当含笑九泉。
若有高人指出这个修订版本的《拳道中枢》有违背、歪曲、篡改王芗斋先生原文本意的地方，本人不胜感激并作诚恳检讨！
下面是正文：
自志
拳道之大，实为民族精神之需要，社会教育之命脉，人生哲学之基础，学术研究之根本。拳道之使命在修正人心，抒发感情，改造生理，发挥良能；使学者精明体健，利国利群，故不专重技击之一端也。若能完成其使命，则可谓之拳，否则是异端耳。习异拳如饮鸩毒，其毒其害触目痛心，不可胜言。余素以立己立人为怀，实不忍坐视。故本四十余年习拳经验，采其真义之所在，参以学理，证以体认，祛弊发秘，舍短取长，去伪存真，融会贯通而发扬光大之，会成一种特殊拳学。而友人多试之甜蜜，习之愉快，因佥以“大成”二字名吾拳，欲却之而无从焉，遂听之而已。本拳所重者，在精神、在意感、在自然力之锻炼。统而言之，使人身与大气相应合；分而言之，以宇宙之原则原理为本，养成神圆力方，形曲意直，虚实无定与锻成触觉活力之本能。以言其体，则无力不具；以言其用，则有感即应。视彼一般拳学家尚形式、重方法、讲蛮力者，固不可相提并论也。一般拳学家多因注重形式与方法，而演成各种繁冗畸形怪状之拳套，更因讲求蛮力之增进，而操各项激烈运动，误传误授，尚自以为得意者，殊不知尽是戕生运动。其神经、肢体、气管、筋肉已受其摧残而至颓废，安能望其完成拳道之使命乎？余虽不敢谓本拳为无上之学，若以现代及过去而论，信他所无而我独有也。学术理应一代高一代，否则当无存在之必要矣！余深信拳学适于神经肢体之锻炼，方因而益智，尤适于筋肉之温养、血液之滋荣、呼吸之舒畅、肺量之增强，而本能之力亦随之渐长，以实现一触即发之功能。至于致力之要，用功之法，统于篇内述之，兹不赘述。
此篇原为同志习拳较易而设，非问世之文者比也。盖因余年纪已老，大家迫求，只得留以惊鸿爪影于泥雪中寻之。兹将平日所学拉杂记载留作参考，将来人手一篇，领会较易。但余素以求知为职志，果有海内贤达对本拳予以指正，或进而教之，得藉他山之石而日有进益，则尤感焉。日后望徒学诸生，虚心博访，一方面尽量问难，一方面尽力发挥。倘有心得，希随时共
...
