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大專學生時代開始接觸拳術，不管大、小社團，校內校外的國術活動，都沒錯過，漸漸地在學長的帶領之下，懵懵懂懂的進入武術世界。不曾認真苦練過，也非練武奇才，僅憑著一股興趣，斷斷續續的在武術世界中浸淫，似乎不曾離開過。入社會後，從事教職，武術依然是我最大的興趣。跌跌撞撞的學習，既沒有太多的自我要求，也未曾正式拜師學藝，一路走來也將近二十年了。
雖然未曾拜師，但是在多次的研習場上，卻也見識了不少大師的風采。民國七十九年參加了我個人生平第一次的「教師拳、劍、扇」研習會，也就是從那開始，正式接觸到太極拳，而當時主持和任教的老師就是目前太極拳總會的詹德勝理事長。在一天的研習當中，學會了太極拳基本式：「四法，掤、捋、擠、按」。從此，詹德勝理事長成了我的太極拳啟蒙老師，也引領我逐漸進入太極拳這個大家庭。
曾擔任「第一屆總統盃太極拳錦標賽」之裁判，且有幸與梁繡金老師學習裁判技術，她曾說過：「打太極拳呢！是三年不出門，十年才入門」，此話一直讓我受用不窮，告戒我要謙虛，也使我深刻體到「學然後知不足」的道理，更明瞭了太極拳的最高境界，原來是個無底洞。另一位前輩，蕭漲庸老師，則是不折不扣的人師，看他在裁判場上的氣定神閒，總能在談笑間，精準地做出最神的判決，原來其太極拳的功夫已內化到做人與行事之上，難怪蕭老師不只在拳技上早已獲得國際上的肯定，就連生活上的舉手投足，都能笑看人事，自在而無為，他常說，「主任裁判最好當了，因為我有最佳的裁判員」，看他說得輕鬆，卻成就了別人，也造就了自己，這是何等高明的人生哲理啊！
近幾年，則一直跟隨著年輕的詹明樹老師學習，因為詹老師年輕，加上又曾是亞運金牌的得主，身段和技術自不在話下，然而更難能可貴的是他的教學方法和展現出來的人品、氣質及學識，使他成為我心目中最好的經師和人師。
以上四位老師各有不同的風格，也常在教學和言談之中，不經意地說出有趣、有哲理的拳諺。另外，我也從許多典籍中讀到諸多前人先哲的金玉良言！發現不管古今賢愚，每個人習拳的過程，經驗或有不同，但畢竟都是寶貴的心得，頗有參考價值。可惜的是，有許多心得不曾被記錄，也來不及發表，然而「好歌不寂寞」，金科玉律總能經得起歷史的考驗，在時間的長河裡，代代相傳的過程中，巧妙的保留在某些習拳的古諺之中。「凡走過必留下痕跡」，不管是口耳相傳，還是隻字片語地被記錄在書冊裡，都可以留給我們後人玩味，成為練拳時的最佳心法。聽多、聽久、看多、看久了，使我靈機一動，想到「拳諺」之可貴、趣味和深富哲理，尤其有的諺語更能貼近生活。鄭曼青大師說：「打拳要好像在空氣中游泳」，此喻一出，讓後輩學習者，豁然開朗，更能進入學習的狀況，此拳諺之莫大功效也。
在古代，若要學功夫，則要先拜師，然後逐步地登堂、入室，以習得功夫，所謂「入門引路須口授，功夫無息...
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