孙膑拳

孙膑拳武术拳种之一。亦名子孙丹。附会战国时期著名军事家孙膑所创。孙膑拳是一种古老的稀有拳术<objectcodebase=" http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=7,0,19,0" height=" 25" width=" 25" classid=" clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" ><paramname=" _cx" value=" 661" > <embedsrc=" http://res.chinese.cn/kids/yinpin/1001mp4/SG.swf?soundfile=http://res.chinese.cn/gf/qs/1004/quanshu.MP3" width=" 25" height=" 25" quality=" high" pluginspage=" http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type=" application/x-shockwave-flash" wmode=" transparent" ></object>，因其演练时身着长袖衫，又名为“长袖拳”。清末山东阳谷县阿城人杨明斋（1882～1941）随其师张友春研习孙膑拳法，并得精髓，遂成为孙膑拳一代传人。杨于1917～1936年在山东曲阜、青岛等地教授该拳术，使其得以传行。

孙膑拳在技法和演练上均独具一格。拳谱记载：“孙膑传下长袖拳，三百六十手相连，鸡腿龙腰泼猴性，鹰眼猿臂象鼻拳”。孙膑拳在理法上遵循孙子兵法：“出其不意，攻其不备”。“静如处子，动如脱兔”之理论。在战略上主张运用“空、诓、实、虚、晃”的方法以牵引对手；在战术上强调“速、巧、软、绵、小”的技法以制服对手。主要手法有24字：弹、崩、钩、挂、拧、绞、缠、旋、劈、碰、钻、点、抄、拉、挑、截、掏、抓、捅、摆、封、堵、擂、砍，出手多发鞭梢抽打劲，力透手指，迅猛刚烈；主要腿法有12字：踢、踹、蹬、踩、跪、扫、摆、插、挂、碰、截；步法为“蹒跚”步，左右晃摆，虚实相间，寻机而进。此拳在技击上讲求出手见招，以击为先，手手相连，手脚并用。强调不招不架，迎面直打，你打我也打，拳诀云：“孙膑起手不让先，出溜出溜往前蹿，拱开门户用手脚，贴身踢打法无边”。其主要套路有：大架拳、小架拳、十二相架拳、孙膑三十二手连拳、六十四手连拳等。行拳时讲求脚踩中门、进退起落、转折往复、直来直去。孙膑拳主要传行于山东省的曲阜、青岛、聊城、济南、淄博等地；河北、台湾亦有流传。