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三心者：手心、足心、本心也。
国术内家总纲《九要论》在其要论五中讲到“四体三心，合为一气，奚必昭昭于某一经络，而支支节节言之哉。”在其要论九中讲到：“手心、足心、本心，三心一气相合。”同时在内家拳理名篇《交手法》中有：“起手时三心相对，不动如书生，动之如龙虎。”又有“一理运乎二气，行乎三节，三节要停，三心要实，三尖要照，现乎四梢，四梢要齐，统乎五行。明了三心多一力（妙），明了三节多一方，明了四梢多一精，明了五行多一气。明了三节，不贪不歉，起落进退多变化，三回九转是一势。总要一心为主宰，（以心）统乎五行，运乎二气，时时操演（思悟），时时变化，朝朝盘打，勿误朝夕，始而勉强，久而自然。诚哉是言，岂虚语哉！拳术之道，终于此而已矣！”与《交手法》类似，在《天远机论》中也有：“
三节要停,三心要实,三尖要照,四梢要齐.明了三心多一妙,明了三节多一方,明了四梢多一精,明了五行多一气.明了三节,
不贪不欠.起落进退多变化,三回九转是一势.总要以气为主,以心统乎五行.运乎二气,时时操演思悟,时时运化,朝夕盤打,
始而勉强,久而自然。”的描述。
内家拳术理论形成时间久远，英才辈出，历代高手对拳术理论多有总结，我们总结后不难发现其惊人的一致性，三心概念关乎拳术之根本法则，前人在这一命题的理解上是有共识的。
对三心概念的掌握，要配合对三尖概念的理解方能整体把握内外具备。然最重要的还是学者通过苦练来体证之！自古没有场外的举人，拳术理论说到底还是要经过实践与汗水方能真正领会，而非伏案运笔想以为然就能掌握，能在实际操作中体会到拳论中的道理才是“功夫上身”的体现，正所谓“一层功夫一层理”，没有一定的功夫，切身的体会达不到一定程度，拳理也只能是水中月、镜中花，看得见、捞摸不着。这是国术内家拳术的一大特征，感而后豁然贯通。
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