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武当蛇形剑 第四段

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    28、小龙戏水武风武术网http://www.wfeng.net武风武术网http://www.wfeng.net

    (1)接上势,上体左拧后转,左腿屈膝上提,同时,左手由上向下往左膝外下挂,右手持剑迅即经前向左膝外下挂,剑尖上翘,手心朝左,目视左下方(图73)。

    (2)上动不停,左脚前落,右脚向前上步,脚尖外撇,右腕内曲外旋,使剑随上步之势由左经上向前挂转,而后向右侧方下刺,剑尖朝右,手心朝前;左手随剑下刺之势向左侧方分开,指尖朝左,目视右下方(图74)。


    29、大蟒翻身

    (1)紧接上势,左脚向左侧上抬,右臂回曲,右手将剑由右下经上向左侧抽带(图75)。

    (2)上动不停,左脚经右脚前向右侧盖步,脚尖外撇,身体重心下沉;右手持剑随盖步之势向右下抽带,剑刃作天地向,剑尖朝后,手心朝内;左手随带剑之势护于右腕处,手心朝下,目视左后方(图76)。

    (3)上动不停,腰身右拧后转,右手持剑随转体之势作立圆翻转,剑柄朝前,目视正前方(图77)。

    要点:翻身带剑要圆活,起伏要大,翻身要以腰为轴。


    30、长虫剪尾

    (1)上动不停,右脚向后退步,双手握剑,右腕外旋,使剑逆时针方向由上向前经下往后在体右挽一立圆小花,手心朝左,剑柄朝前,左手松握剑柄(图78)。

    (2)上动不停,身体重心下沉,双手握剑继续向右下方抽带,目视右侧方(图79)。

    (3)上动不停,左脚向右前方上步,双手握剑随上步之势继续将剑由下向右上方抽带,剑柄朝上(图80)。

    要点:翻身带剑要圆活,要以腰为轴;退步剪腕要轻灵快捷。此式为双手剑法,演练时要右实左虚,不可握得太紧。


    31、金蛇狂舞

    (1)上动不停,上体右拧后转,右腕外旋,随转体之势使剑尖由左经上向右后绕挽,手心朝后,剑尖朝下;左手随挽花之势向左侧分开,目视右侧方(图81)。

    (2)上动不停,右腕内旋,使剑继续在体后由下经左往上向右挽一顺势小立花,右腕迅即内曲,使剑柄贴于右腰后,剑尖朝上,手心向后,目视左侧方(图82)。

    (3)上动不停,左脚向后退步,腰身右拧后转,右手持剑随拧转之势由右腰后向左前方抽剑挽撩,左手亦随转体之势由下向上翻转(图83)。

    (4)上动不停,右腕外旋,使剑在右肩外由上往后经下向前挽一立圆小花,随即腰身猛然拧转,使剑由下向右上方反手上撩,剑与头高,剑尖斜朝下,手心向后;左手随撩剑之势向左后分开,剑指朝后,目视右上方(图84)。

    要点:“金蛇狂舞”为一组连贯性的挽花剑法,演练时要圆活顺畅,一气呵成。剑花要呈立圆形绕转,要紧贴身体,眼神要随剑花的舞动左顾右盼,腰身要随挽花之势左拧右转。


    32、翻江倒海

    (1)上动不停,腰身继续向左翻转,右脚上提,右手持剑随转体之势由右经上向右前方下劈,剑刃朝下;左手随劈剑之势贴护于右小臂内侧,目视右侧方(图85)。

    (2)上动不停,右腕内旋,使剑随下劈之势在体前由后经下向体前上方挽一立圆小花,右脚迅即向左前方落脚上步成右弓步,右手持剑随上步之势向前

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