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一、为什么将大成拳“三口不传，六耳不授”的心法写之于书并公开传授？
答：大成拳属于中国传统功夫的范畴，是中华民族优秀传统文化之精华，是老祖宗们的经验总结，有许多人为她付出鲜血和汗水，甚至于生命，它属于整个中华民族，我为我们民族有如此优秀的文化而感到自豪。我能从选杰恩师处继承到真正的大成武学，我感到非常的幸运，但同时又有着巨大的压力。自古以来就有“宁可失传，也不滥传”的拳学古训，造成了大量优秀民族文化的流失。作为一个生活在信息时代的炎黄子孙，痛定思痛，为了能让我们优秀的民族国粹得到弘扬，为了传统文化的复兴，我只有打破陈规，公开传授。
二、大成拳能速成吗？
答：芗老曾言：“大成拳三年小成，十年大成”。练大成拳要吃大苦，耐大寂寞，在练拳中磨炼人的心性。现在的许多武术爱好者，由于受浮华社会的影响，急功近利，都希望能在短期内练好大成拳，这种想法我能理解，但这是不现实的。大成拳练的是筋骨力，必须在练功的过程中，让周身的筋骨发生变化才能出拳术的劲。俗话说：“筋长力大，筋粗力大，骨重筋灵”。
让人的筋骨在短时间内发生质的变化，人的身体是承受不了的，只会是拔苗助长，伤害身体。
三、大成拳与传统医学的渊源是什么？
答：我国传统医学已有几千年历史，自古中医学内容就已有丰富的养生益寿锻炼之法，大成拳桩功便源于传统医学。正如《内经·素问》一书“上古天真论”所记载：“自古有真人焉，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地。”其表述即指导着大成拳桩功基本要义及功效。
祖国传统医学认为，心为十二宫之大主，神明藏焉。大成拳重精神，重意感，重自然力的练习，真是与之不谋而合。
四、大成拳站桩的健身原理是什么？
答：大成拳在站桩时要求心态平和，精神内敛，由于站桩时身体处于一种轻度静力收缩状态，这样会促进血液流动加快，血液循环的良性改善，对温养人体五脏六腑、四肢百骸，有着极佳效果，促进身心同时得到锻炼，有利于发挥人体良能。
由于站桩对身体的松紧转换有着许多要求，对肌体的耐力、柔韧、灵活、协调和整体性有极大的作用，所以健康的身体不仅仅表现为有力量。
练习大成拳对很多慢性疾病有良好的疗效。如站桩、走步两功法，对骨关节病的康复就有着良好的治疗作用。因为站桩时关节撑裹，能加强关节韧带弹性，改善关节局部血液循环；站桩时脊柱挺拔，对脊椎的养护修复，减轻神经刺激有很多益处。走步训练对人体平衡系统是良性锻炼，良好的平衡系统对维护人体的骨关节有重要作用。平衡系统的好坏，对突发事件造成人体损伤有直接关系。故应多练习走步。
五、何谓“形不破体，力不出尖”？
答：大成拳所讲的形与骨骼有密切关系，外形一种姿势，在内就是骨骼的一种排列，如果形破体，骨骼必不合理，影响发力，也违背养生原理，在技击方面也会表现出不严密，失重。所谓“力不出尖”，指大成拳训练有素者，力是浑圆惊弹的，力
