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蛇形拳灵活敏捷，以柔克刚，有拨转之能。蛇形母型拳为“蛇拨草”，子形拳为“蛇吐信”，“蛇盘兔”，联袂盘练，确有补遗之功效。
拨转之内容
蛇形拳为轻柔性拳法，轻则易变，柔则至灵。曲绕行径中轻灵拨转，灵柔至极中突发奇招，使人猝不及防，无所适从。蛇形拳有“子、母”拳之分，母型拳为“蛇拨草”。其拳法以拨为主，以转为要，拨转靠的是两只手，手为八字掌，也称蛇形手（拇指、食指翘开，其它三指曲包），灵转靠的是蛇形步。拳法势式为束身不展，两腿微曲，从侧去侧，曲绕横行，形同“S”路线前后左右皆可转行。两只手在胸前交叉拨转，旨在以横破顺，化解中出击。由于它取意于“拨”，所以一切拳法均在拨转中衍变，既可以灵敏地窜高冲下，又能够绕钻洞穴左右逢源。子形拳也是以拨转为本能，在行进中出其不意地出指点击，似如蛇吐信子击彼面目。或者缠绕彼身，摇动其根，拦腰截腿，封闭拳门，趁其重心不稳而摔倒在地，以上所述皆为蛇形拳的子形拳法，但却是实践性较强的功法。既能单练独用，也能跟补连用。
拨转之精义
人之体质有强有弱，人之体骼有高有矮，本身素质造就了双方搏斗中的悬殊之差。为了达到以弱胜强，以巧制拙，这就出现了搏斗中的避正击斜，以侧击敌。侧走侧击必然形成曲绕横行和拨转斗技，这就是蛇形拳之创意。蛇乃曲绕爬行动物，给人以狠毒快捷之印象，且有惊怵之感，怯避之意。蛇形拳之步法是两腿微曲，从侧去侧，两手在胸前交叉拨转，确似绘画着一个平圆和一个立圆。说白了就是一手走平圆，另一手走立圆，上下翻飞，平立交叉。拨转中，上手掌立掌朝前，下手掌平掌朝上。左手走圈是由下向右，返上向左。右手走圈是由下向左，返上向右，两手掌总是呈反向态势。手步配合为，步向朝左时，双掌到左，正好是左手完成平圆要下旋走立圆，右手完成下圆返上向右走平圆。步向朝右时，双手又至右边，正好是右手完成平圆要下旋走立圆，左手完成下圆返上向左走平圆。母型蛇形拳，只束身不展身，左右势式之手法步法都一致，只有子型拳才是从展身动作中出击，如由束身变作展身，一手突然向斜上方出击，就是“蛇吐信”，一般食指点击彼面部为多，也可点击可取之穴位。行进中束身变作展身，一腿挡彼腿于侧面，一手捧架彼膊，另一膊拦腰截之，然后膊腿配合，反向摔搡，此为“蛇盘兔”。“蛇吐信”多用点击，也可单指点，也可双指点。“蛇盘兔”则多用缠插手法，而且是手脚并用，膊腿联袂，确有扭挒之功能，跟补之特色。
拨转之特点
蛇形拳的精妙之处在于步法的侧“转”，和手法的斜“拨”。侧转步既是以侧击敌，避免正面对攻，还可在转侧时以腿破腿，取意外之得。所以侧转有两用之意。同样，手的斜“拨”也并非拨彼手之一个目的，手的下旋上绕还可勾搂彼腿，也有两用之意。合二为一则是以腿挂腿，用手搂腿，以膊缠膊，以手拨手。转步和拨手是明用拳法，挂腿和搂腿则是暗施之招，蛇形拳的特点是：(1)速度快。拨转之中又返正
