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第五十一式单鞭
1．接上式，身向右转，重心在右不变。同时，两掌顺缠，左掌向右，右掌顺缠至左小臂上方，掌心朝上，指尖朝右。左膝随身转里合。目视两掌(图2-255)，
2．上式不停，身体下沉。两掌相合，身向左转；同时，右手逆缠，变勾手经左掌心，上提与肩同高；左掌随身左转下沉于腹前，两肘应有外拥之意。目视右手前方(图2-256)。
3-上式不停，身微左转，重心完全移到右腿，左腿屈膝提起里扣。随转体，左手合于腹前不变，右勾手上掤领劲不丢，上下相合。目视左下方(图2-257)。
4．上式不停，身体合劲下沉，左脚脚跟虚虚贴地向左铲出，脚跟先着地，脚尖自然上翘里合。同时，左掌下沉与右勾手相合。身体微左转，目视左前方(图2-258)。
5．身体微右转下沉，重心由右移至左腿，身体左转。同时，随转体，右勾手领劲不变，左掌略顺缠合于小腹前，搠劲不丢，掌心朝上。目视前方(图2-259)。
6。上式不停，身向右转下沉：同时，左掌逆缠走下弧线，与右勾手相合胸前，掌心朝右，指尖斜上方。目视右前方(图2-260).
7．上式不停，身向左转下沉。同时，左掌继续逆缠，向左膝上方划弧，掤圆，而后顺缠下沉与左足上下相合，掌心左斜前下方，指尖斜上方。两手、两足、两膝随身体下沉相合，上下也要合。目视前方(图2-261)。
要点
与第五式要求一样。
第五十二式云手
1．接上式，身体微右转下沉，然后身体向左旋转，重心微向左移。同时，右掌随转体，勾手变掌，顺缠，下沉划弧于小腹前，掌心朝左，指尖向前斜下方，重心在左不动；左掌微逆缠外搠掌心朝外，指尖朝右前方。目视右方(图2-262)。
2，上式不停，身体微向左转体下沉，重心移至右腿，身体向右转。同时，右掌随转身向左转先顺缠后逆缠，向上外拥至右前方，掌心朝外斜下方，指尖向前斜下方，左掌顺缠下合于腹前，掌心朝右，指尖朝前斜下方，目视左方(图2-263)。
3-上式不停，身体微向右转下沉，重心移至左腿，身体向左转，随转体收右腿，右脚向左后方插步，脚尖着地。同时，左掌随身转向右转，先顺缠、下沉，后逆缠向上外搠至左前方，掌心朝外斜下方，指尖向前；右手顺缠下沉合于小腹前，掌心朝左，指尖朝前斜下方。目视右方(图2-264)。
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