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樊派八卦掌

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  • 栏目:内家拳
  •  2015-04-24
  • 佚名
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      樊氏八卦掌创始人樊志勇,满族,正白旗,世居北京,绰号“樊疯子”,生于1840年,卒于1922年,享年82岁。樊志勇幼年酷爱武术,曾习“少林”、“弹腿”等术达八年之久,后带艺拜董海川为师,习练八卦掌。樊志勇在学艺期间,曾被董海川专留在肃王府练功四十九日(这是樊志勇之女樊大姑于1964年10月2日亲自告诉其弟子文大生的)。董海川先师传授给樊志勇佛、道两家功法,主要是:达摩八式、金刚大力法、无极功和无极八卦掌(也叫内圈八卦掌)。
      内圈八卦掌以无极为起式,以自身为中心;按九宫八卦图讲,每起式都在中宫,中宫位于九宫八卦图中央。通俗的说法是:以我为圆心,两脚分开,两手抱于胸前,由无极变为有极,然后进行“三角步、打四面、踩八方、穿九宫”的操练。并以简捷明快、灵活多变的步法,走转拧翻,调整方位。做到步法轻灵、身形敏捷、虚实分明、内气沉着、攻守连环、进退自如,这样在实践中才能充分发挥自身的优势,取得满意的效果。即便不是为了实战,也是锻炼身灵步活的好运动、好方法。
      樊氏八卦掌在日常练习中,要假设四面八方都有对手,针对这种情况自己要随机变换方位,占据有利位置,使对手处于被动,采用各种有效的拳法、掌法招式,快速有力、稳、准、狠地打败对手。实践中以熟练的“三角步、打四面、穿九宫”,指东打西,奔打四面八方、个个击破。这就是樊氏八卦掌的风格。


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