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一说到八卦掌，很多人就会想到围着木桩旋转，两掌翻飞的情景。大家在论坛里也讨论了很多的有关八卦掌及走圈的问题，在这里我也想说两句，请各位指正。
习练八卦掌走圈固然重要，但我认为从某种角度来说，这是此拳与彼拳的外在区别，是拳术的一种外在表现。从我们传统的思想来认识这个拳种，大家都会自然的想到此拳是绕敌打人，故把圈说的非常重要。其实我认为在当今对敌实战是很难表现的，我们对敌无非是手快打手慢（意识灵敏），避实打虚，最多侧步而发。。。
真正的八卦拳手是用走圈打人的么？我好象没有看到，但演戏、授徒教习时可有。我并不是反对练圈，其实我现在也经常走走圈，但我只是强调不要把圈说的太重要，能练出什么什么内气，什么什么功夫，弄的非常神秘，有恒心的可能会坚持下去，但到后来，如果没有练出大家所说的气、内力，最后也会灰心丧志的；没有恒心的可能就是望圈兴叹了。
我认为练八卦掌要在每个招式上多找找圈的感觉，让招式散放到圈子里，这样也许会更来的快些。在平时练的时候心里一定要装着拳，知道自己在干什么，不要想别的，让自己的每一骨节间都能划过一丝锦线就行了，再去掉一些别扭的东西，要找到里翻外裹、浑身鼓鼓的感觉。
说白了，走圈转掌就是为了找在实战中平衡及侧身的感觉，但这不是唯一途径。
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