圈

武术器械之一。金属制成，形如圆环，周沿有刃，直径约35厘米。一般双手各持一圈，作双兵器使用。古代列为杂兵器。《事物纪源》卷九载：“通典曰，梁有舞轮技。”此所言之轮即圈也。《古今图书集成》第三百卷载：“咸平三年，相国寺僧法山，本洛州人，疆姓，其族百口悉为戎人所掠，至是，愿还俗，隶军伍以效死力，且献铁轮，拔浑重三十三斤，首尾有刃，为马上格战具。”北京西郊石景山模式口翠微山麓明代著名的法海寺壁画中就画有“风火轮”，也属圈类。古代的圈属暗器。形如手镯，除握手呈圆形外，其余均为扁圆形，并在外缘有形如锯齿的薄刺，掷出后使圈旋转，以刺伤人。

圈之名目多样，根据其构造分为：乾坤圈，又名金刚圈，圈内径约30厘米，两子钺长约10厘米，两小刺长约5厘米，两大刺长约6厘米；太乙日月乾坤圈，其形制为一个直径约30厘米的铁制圆圈，外缘为利刃，内缘置有一月形利刃，月牙上端圆圈部为把手，用棉布丝绳缠绕，以便握持；日月风火圈，与太乙日月乾坤圈同，唯在握把两侧多两个小圆圈，内径约24厘米，宽约2.5厘米，内钺长约14厘米，两小圆圈外径约6厘米，内径约2厘米；风火轮，系短小双器械，由月牙、圆日和刃尖组成，圆内径约30厘米，共8尖16刃，锋利无比，在圆日底部为握把，用棉布丝绳缠绕，以便握持；日月乾坤圈，圈内径约20厘米，钺长约26厘米，刺长约10厘米，把手与圈呈垂面，高约15厘米。以上各圈均盛于清代,属八卦门独门器械。圈的基本技法有：轮、砸、套、带、格，压等。圈的主要套路有：①少林金刚圈，共16式。主要动作有卧龙盘柱、猛虎出山、童子拜佛等。主要技法有击、撞、挂、砸等。②金刚圈单，共47式。主要动作有左捉膝右架圈、左转上右步马裆右冲圈、上右步右弓步反砸圈等。③阴阳乾坤圈，共21式。主要动作有老和尚撞金钟、左右丹凤朝阳、海底捞月等。④鸳鸯圈，共26式。主要动作有斜门亮圈、枯树盘根、鸳鸯浮水等。主要技法有：推、斩、封、削、缠、拿等。

近代武术器械中的圈，无齿无刃，直径约25厘米，系有彩绸。演练时，双手各持一圈，配以旋转、翻身、跳跃，并伴有优美的动作造型，适合于青少年和女子练习。中华人民共和国成立后，全国武术比赛中所用的圈，单练套路有“双环”、“乾坤圈”、“风火轮”、“月牙圈”等；对练套路有“双圈对棍”等。