- 文字版
- 原貌版
八极拳，全称开门八极拳。“八极”之意，拳谱云，“八”为阴阳，“极”为巧妙变化趋于极远。“开门”之意有四：一谓“开门立户”，使八极拳法一独特风姿立于中华武林；二谓冲破武林界固守疆域之神秘观，开门授艺，开门汲取众家之长；三谓八极拳法之基础拳理为“六大开”、“八大招”，具顶、抱、掸、提、胯、缠六种发力原理，其劲力似开门无阻；四谓广开思路，开门入窍，悟其性，晓其理，明其用。
八极拳法始于沧县孟村镇。其拳法之风格和特点明显：发劲刚猛，暴烈骤变。跃进中以势险而夺人，进击中以节短而取胜。其招术，以挨、崩、挤、靠、戳、撼、顶、抱、裹、挂、突、击为主。动如绷弓，发若炸雷，三盘连击，八节并用，势动神随，疾如闪电。其动作，取八大象形：龙、虎、熊、猴、燕、犬、鹰、鹑。发招进手，以气催力，声助拳威。其基本功之劲力为十大劲别：抖、缩、愣、含、惊、崩、撑、挺、竖、横。拳决曰：拳似流星眼似电，腰如蛇形脚似钻；闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。
八极拳法有独特呼吸及练功之术。行哼哈二气乃其特点。调气、行气、发威用力之爆发力源于意力相通，由放松到发力行丹田之真力，搂桩、跑板、悬囊乃其基础功。练功要求定势稳，变势快，刚柔相寓，劲力集中。
八极拳法之步法，有弓、扑、虚、歇、闯等；其腿法有搓踢、弹腿、侧蹬、蹁踹等；其手型有掌、拳、勾等。
八极拳法之拳械套路有：八极小架、八极拳（含对接）、六大开、棋盘刀、夜战刀、六合抢、梨花枪、行者棍、纯阳九宫剑等。拳械套路，可单练，亦可对练。
八极拳法之传人，借纯阳九宫之剑规为门规。门规为八要：一要心术正；二要胆气重；三要耳目灵；四要手足捷；五要身法便；六要力量充；七要精神旺；八要儒雅性。
八极拳法流传至今，已传十余世，各世传人均有国家及社会之佼佼者。神枪李书文亲授弟子霍殿阁为清朝末代皇帝溥仪之武术教师，刘云樵为蒋介石总统卫队教官，李志雄为毛泽东警卫秘书。霍殿阁之弟子霍庆云为清朝末代皇帝溥仪之御前侍卫，其弟子谭吉堂为著名武术家，曾任中国吉林省长春市武协副主席，两次远赴日本讲学，传授八极拳技艺。自一九六五年始二十余载义务教授八极拳，弟子逾千。
八极拳法既能强身健体，又能防御自卫，且有很强的观赏性。如能长期坚持习练本拳法，可达到益气养生的目的，实现世人延年益寿的美好愿望。
